Ирина Михайловна предлагает Вам запомнить сайт «Мир женщины»
Вы хотите запомнить сайт «Мир женщины»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Ты прекрасна, спору нет

Читать

Когда Вы держите пальцы подобным образом, с организмом происходит нечто невероятное!

развернуть

9

Если мы взглянем на мир, который находится вокруг нас, к сожалению, увидим много боли и страданий. Самое ужасное то, что все это может происходить с нами!

Помимо традиционной медицины, таблеток, обезболивающих препаратов и т.д., существует также несколько способов естественного решения проблемы: йога, медитация и акупунктура.

Сегодня речь пойдет о Mudra – техника, которая пришла к нам из Индии. Этот метод стимулирует различные части тела, с целью устранения различных болей и недомоганий.

Попробуйте эти трюки: они Вам точно помогут!

1.Gyan Mudrа

2

Если вы чувствуете сильную усталость, попробуйте это жест. С помощь силы воздуха, он поможет увеличить Ваш творческий потенциал.

2.Vaayu Mudra

3

Тревожность – это тяжелая болезнь 21-ого века, и от нее нужно стараться избавиться всевозможными способами. Этот жест точно Вам пригодится!

3.Aakash Mudra

4

Этот жест предназначен для того, чтобы увеличить пространственные элементы. Повторите его – и Вы избавитесь от страха, грусти и гнева.

4.Sunya Mudra

5

Этот жест рукой уменьшает пространственные элементы и является эффективным средством в деле облегчения боли в ушах.

5.Prithvi Mudra

6

Если Вы устали, и у Вас болят мышцы, это жест ладони – отличное решение проблемы.

6.Surya Mudra

7

Этот жест является противоположным предыдущему. Считается, что он уменьшает элементы земли, увеличивая элементы огня. Он идеально подходит для тех, у кого проблемы со щитовидной железой.

7.Varuna Mudra

8

Этого жест позволит избавиться от судорог, ломоты в суставах и проблем, связанных с артритом.

8.Jal Shaamak Mudra8

9

Этот жест призван уменьшить водную стихию. Он полезен для тех, кто страдает слезоточивостью глаз, насморком или имеет проблемы с чрезмерной потливостью.

Надеемся, эти трюки точно придутся Вам по душе.

Если Вам понравилась статья, поделитесь ею с близкими и друзьями!

Источник


Ключевые слова: здоровье, мудры
Опубликовано 11.05.2017 в 18:44

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Неля S.
Неля S. 11 мая, в 21:59 Любопытно,,,,, Спасибо. Текст скрыт развернуть
10
Olga Z
Olga Z 11 мая, в 22:13 Я давно и часто пользуюсь массой разных мудр. Очень эффективны! Помогают в самых разных ситуациях! Текст скрыт развернуть

Реакции на комментарий

21
ГРУША ЯБЛОЧКИНА
ГРУША ЯБЛОЧКИНА 12 мая, в 02:42 класс Текст скрыт развернуть
3
Elena Er (Ер)
Elena Er (Ер) 12 мая, в 04:32 ну вот ни как я не пойму в чем тут фишка?? ну сидела и держала так пальцы (благо было собрание и сидели долго), но НИ ЧЕГО СО МНОЙ НЕ ПРОИЗОШЛО, как это помогает и в каком месте, ну не понимаю я... Текст скрыт развернуть
13
Светлана Пролыгина
Светлана Пролыгина Elena Er (Ер) 12 мая, в 19:32 на пальцах находятся начала различных энергетических каналов, через мудры происходит взаимодействие между ними Текст скрыт развернуть
1
Olga Z
Olga Z Elena Er (Ер) 14 мая, в 16:32 Не зря ведь они так называются!.. ))) Текст скрыт развернуть
1
Райхана Мотыгуллина
Райхана Мотыгуллина 12 мая, в 06:50 Спс Текст скрыт развернуть
1
ЛИДИЯ ГЕРАСИМОВА
ЛИДИЯ ГЕРАСИМОВА 12 мая, в 07:50 Спасибо!!! Индия , Китай мудры и это работает!!! СПАСИБО еще раз Текст скрыт развернуть
6
Надежда Константинова-
Надежда Константинова- 12 мая, в 09:03 просто и познавательно спасибо Вам Текст скрыт развернуть
3
La vie
La vie 12 мая, в 11:03 От нескольких людей слышала, что им мудры помогают. Надо попробовать. Спасибо! Текст скрыт развернуть
5
Наталия Привалова
Наталия Привалова 12 мая, в 12:15 Так просто? Текст скрыт развернуть
2
Vera Вера Oskina Якушкина
Vera Вера Oskina Якушкина 12 мая, в 13:45 У меня есть своя MUDRA, которую я применяла автоматически, с детства, чтобы сконцентрировать внимание. Обнаружилось это случайно, на курсах повышения квалификации, на занятиях с психологом.... Чисто интуитивный жест пальцами... Текст скрыт развернуть
1
Лидия Гарнова
Лидия Гарнова 12 мая, в 16:17 Почему-то не сказано сколько времени держать каждую позицию. Текст скрыт развернуть
6
Olga Z
Olga Z Лидия Гарнова 14 мая, в 16:34 При разных проблемах и состояниях от нескольких секунд до 45 минут... Сейчас, благо, эта информация абсолютно открыта и доступна для всех! Текст скрыт развернуть
0
Валентина ---
Валентина --- 12 мая, в 19:28 Спасибо Текст скрыт развернуть
2
Obrieta Иванцова
Obrieta Иванцова 12 мая, в 21:01 Статья не понравилась. Такое впечатление, что автор, как говорят, слышал звон, да не знает, где он. Слишком по-дилетантски. Текст скрыт развернуть
2
Надежда Круглова
Надежда Круглова 13 мая, в 20:36 Обожаю мудры. Добавлю к себе и эти,очень полезные мудры.Большое спасибо! Текст скрыт развернуть
2
Лариса Климова
Лариса Климова 20 мая, в 16:35 Не называйте мудры "трюками"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Текст скрыт развернуть
2
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 18
Комментарии Facebook
Сейчас обсуждается
Что не делают умные женщины после 45 лет

Что не делают умные женщины после 45 лет

Невозможно не согласиться с утверждением, что женщина молода всегда, в любом возрасте. Женщина не стареет, и это факт – сколько песен и разнообразных фильмов,

24 ноя, 18:02
+15 2
8 советов от стилистов, как оставаться модной после 50 лет

8 советов от стилистов, как оставаться модной после 50 лет

Исполнилось 50 лет – это не повод перестать модно и стильно одеваться и пользоваться макияжем. Главное – уметь одеваться соответственно своему возрасту, привнося в

24 ноя, 10:14
+6 1
Как расслабить мышцы челюсти

Как расслабить мышцы челюсти

Как расслабить мышцы челюсти Постоянно сжатые челюсти — нечто гораздо большее, чем внешнее выражение твердости характера и упрямства. Ре

23 ноя, 15:41
+2 2
Инструкция: как правильно строить отношения с мужчинами.  Тая Найденко (Taya Naydenko)

Инструкция: как правильно строить отношения с мужчинами. Тая Найденко (Taya Naydenko)

Меня всё чаще (уже два раза) спрашивают, в чём секрет длительных отношений с мужчиной. Отвечу честно и прямо, как опытный мужчинозаводчик со стажем (14 лет бе

4 ноя, 23:21
+3 5
Самокритика.

Самокритика.

Как мы проигрываем сражение даже не выходя на поле боя. Автор: Керхер Ольга Эдуардовна. Хочу поделиться с Вами одной очень глубокой, на мой взгл

24 ноя, 11:53
0 1
Как убрать живот с помощью валика из полотенца

Как убрать живот с помощью валика из полотенца

Обычно отвислый живот – это огромная проблема всего человечества. Как правило, это напрямую зависит от неправильного питания, неподвижного обр

23 ноя, 17:15
+11 3
Красивое старение: как в 60 быть в отличной форме.

Красивое старение: как в 60 быть в отличной форме.

Как-то в одной закрытой фейсбук-группе, где девушки увлеченно обсуждают темы молодости и красоты, одна женщина опубликовала в комментариях свою фотографию со с

14 ноя, 13:36
+7 5
Антивозрастной косметики как таковой не бывает!

Антивозрастной косметики как таковой не бывает!

Обычно я не знаю, что делать в том или ином случае, при такой-то или такой коже, но я знаю какие косметические средства будут эффективны, например, для увлаж

22 ноя, 15:07
+11 1
Комплекс упражнений «Возвращение молодости»

Комплекс упражнений «Возвращение молодости»

Комплекс упражнений «Возвращение молодости»: избавься от застоявшейся энергии! Комплекс упражнений «Возвращение молодости» — начальный этап даосской оздорови

21 ноя, 18:35
+36 6
Урок, который стоит выучить каждому

Урок, который стоит выучить каждому

Это не выдумка, это абсолютно реальная история, произошедшая в 1967 году в Калифорнии. Рон Джонс преподавал историю в средней школе Эллвуда

22 ноя, 11:48
+14 1
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

Последние комментарии

НИКА .
надя беккер (репина)
лариса бутюгова (Хлызова)
Спасибо!
лариса бутюгова (Хлызова) 8 советов от стилистов, как оставаться модной после 50 лет
Любовь Муковкина
хорошо, что пальцами проверять..))))
Любовь Муковкина Как расслабить мышцы челюсти
Tatiana Tsesler
Светлана Ефремова
Спасибо.
Светлана Ефремова Самокритика.
Людмила Филиппова
Ludmila Tschernyschewa
Спасибо!
Ludmila Tschernyschewa Как убрать живот с помощью валика из полотенца