Ирина Михайловна предлагает Вам запомнить сайт «Мир женщины»
Вы хотите запомнить сайт «Мир женщины»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Ты прекрасна, спору нет

Читать

Правило 72-х часов

развернуть

Правило 72-х часов

Доброго времени суток, уважаемые читатели! Ответьте, пожалуйста, на следующий вопрос. Как быстро вы переходите от идеи к её реализации? От непосредственной постановки задачи к действиям по её выполнению. День, два, три, неделя… месяц? У всех этот период разный. Кто-то привык без лишних раздумий и сомнений идти напролом к своей цели, а кто-то будет ещё неделями сомневаться, собирать информацию и составлять «наполеоновские планы» о том с чего же все-таки начать.

Чтобы раз и навсегда отучить себя откладывать действие на потом есть отличное правило – «Правило 72-х часов».

Об этом правиле я узнал, прочитав одну из книг Бодо Шефера. Смысл его заключается в  следующем. Когда у вас появляется какая-то цель, мысль или идея, и вы хотите воплотить ее в реальность, то в течение 72-х часов!!! (ближайшие 3-е суток), вы должны сделать первые шаги для ее реализации. Если же вы этого не сделали по каким-либо причинам, то с 90%-ой гарантией можно сказать, что уже этого никогда и не сделаете. Вы либо забудете об этом, либо так и будете все откладывать до «лучших времен».

Не задавались ли вы вопросом: «А почему так происходит?»

Ответ очевиден! Помните свое физическое и эмоциональное состояние в тот момент, когда в вашей голове созрела какая-то интересная мысль или идея? Вы полны энтузиазма, решимости, желания это осуществить! Некое состояние полета и куража. А по прошествии некоторого времени это эмоциональное состояние начинает сходить на нет. Вы попросту сдуваетесь.

Поэтому запомните для себя раз и навсегда — не стоит откладывать ваши идеи в долгий ящик. Начинайте действовать незамедлительно, пока есть мотивация и эмоциональный запал. Пусть это будет очень небольшой шаг в выбранном направлении, но очень важно успеть сделать его в течение 72-х часов. В противном случае вы рискуете упустить вашу идею навсегда. После первого шага нужно сделать второй, третий… и т.д. пока ваша идея не начнет реализовываться.

Приведу для наглядности пример из своего личного опыта, как это правило работает для меня.

Когда я читаю книгу, изучаю какую-либо информацию, смотрю видео то, часто меня посещают новые идеи или озарения. И первый шаг, который я делаю – записываю свои мысли на бумагу. Тем самым я фиксирую свои мысли и показываю своему подсознанию, что они имеют для меня значение. Шансов, что теперь эта идея потеряется бесследно уже гораздо меньше. Позже я перечитываю свои мысли и начинаю постепенно внедрять их в свою жизнь. Т.е. если вы правильно меня поняли, то фиксация мыслей и идей на бумаге это будет вашим первым действием, которое нужно выполнить. А затем нужно двигаться дальше.

алгоритм правила 72 часов

Вы скажете: «И это все? Так просто…» Да! Так просто! Не надо изобретать велосипед и усложнять и без того насыщенную жизнь всякими сложными техниками. Нужно брать на вооружение лишь то, что реально работает и приносит желаемый результат. Попробуйте это правило на себе и напишите о своих результатах ниже в комментариях к этой статье!

Удачи вам, дорогие друзья! Время пошло, в вашем распоряжении всего 72 часа!)))

 

Статья из авторского блога Евгения Бобышева "Всё о личной эффективности".

источник


Опубликовано 14.12.2014 в 14:12

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Татьяна Крючкова
Татьяна Крючкова 14 декабря 14, в 18:35 Действительно все так. Не сделал в ближайшие три дня, надо начинать сначала. Хотя... надо переночевать с идеей, тогда и решишь - а надо ли тебе это)))) Текст скрыт развернуть
2
Сергей Калач
Сергей Калач Татьяна Крючкова 15 декабря 14, в 01:01 Ваше дополнение существенное. "Утро вечера мудренее" Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 2
Комментарии Facebook
Сейчас обсуждается
Формула Изобилия и Денег

Формула Изобилия и Денег

Сегодня мы хотим более подробно остановится на одной из формул изобилия, которые много лет назад почерпнули из книг Сан Лайта, и поговорить о «Формуле Денег».

26 апр, 21:26
+9 2
Дана Борисова наркоманка?

Дана Борисова наркоманка?

Из Википедии Родилась в 1976 году . Вскоре её семья переехала в Норильск . Учась в школе, несколько лет работала диктором в Норильской ГТРК , вела молодё

27 апр, 23:23
0 1
Ну очень забавные анекдоты, которые заставят вас похохотать

Ну очень забавные анекдоты, которые заставят вас похохотать

Отец — дочери: — Не мусори, уважай чужой труд! — Мама мне не чужая! 😂 😂 — Мужики, такси вызывали? — Да. — Понимаете, у меня машина сломалас

25 апр, 08:03
+14 2
Магия стройности: Похудение и подсознание

Магия стройности: Похудение и подсознание

"Перепрограммирование" своего мозга на новую норму веса Здоровье - это равновесие физического и психического состояния человека. И вот уж не думаю, что

26 апр, 23:47
+21 7
Женщинам после 50 нельзя носить на себе эти вещи!

Женщинам после 50 нельзя носить на себе эти вещи!

Загуглите " что нельзя носить после 50-летнего возраста ", и перед вами откроются тысячи статей с красочными фотографиями дурно одетых дряблых старушек.

26 апр, 21:02
+27 7
Новолуние 26 апреля 2017. Чудеса всегда приходят неожиданно!

Новолуние 26 апреля 2017. Чудеса всегда приходят неожиданно!

Мне очень хочется, чтобы прямо сейчас, когда вы читаете первую фразу этой статьи про Новолуние 26 апреля , вы прониклись тем же самым настроением, которое испы

26 апр, 01:52
+31 7
Модная бабушка из Сербии стала звездой инстаграма

Модная бабушка из Сербии стала звездой инстаграма

47-летняя бабушка из Сербии Жаклин поразила пользователей соцсетей потрясающей фигурой и безупречным стилем. Сербский блогер Жаклина (Zaklina) стала са

22 апр, 23:30
+1 1
ЗАКОЛДОВАННОЕ МЕСТО

ЗАКОЛДОВАННОЕ МЕСТО

Работодатель истерично искал коммерческого директора и обязательно мужчину, ибо женщина в декрет уйдет. Трижды до этого обжигался на этом. Отмел кучу классных

25 апр, 20:00
+8 3
Любопытные факты о кефире, которые убедят вас пить его чаще

Любопытные факты о кефире, которые убедят вас пить его чаще

Кефир! Мы его любим и помним ещё из детства. Но в последние годы на первый план вышли йогурты, которые везде рекламируют и рекомендуют. Мы категорически не с

25 апр, 00:18
+19 3
Почему мужчины изменяют, но не уходят

Почему мужчины изменяют, но не уходят

С мужской изменой сталкиваются многие женщины. Кто-то закрывает глаза и предпочитает делать вид, что не происходит ничего. Кто-то выводит своего мужчину на раз

22 апр, 13:00
+3 10
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

Последние комментарии