Ирина Михайловна предлагает Вам запомнить сайт «Мир женщины»
Вы хотите запомнить сайт «Мир женщины»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Ты прекрасна, спору нет

Читать

Правило 72-х часов

развернуть

Правило 72-х часов

Доброго времени суток, уважаемые читатели! Ответьте, пожалуйста, на следующий вопрос. Как быстро вы переходите от идеи к её реализации? От непосредственной постановки задачи к действиям по её выполнению. День, два, три, неделя… месяц? У всех этот период разный. Кто-то привык без лишних раздумий и сомнений идти напролом к своей цели, а кто-то будет ещё неделями сомневаться, собирать информацию и составлять «наполеоновские планы» о том с чего же все-таки начать.

Чтобы раз и навсегда отучить себя откладывать действие на потом есть отличное правило – «Правило 72-х часов».

Об этом правиле я узнал, прочитав одну из книг Бодо Шефера. Смысл его заключается в  следующем. Когда у вас появляется какая-то цель, мысль или идея, и вы хотите воплотить ее в реальность, то в течение 72-х часов!!! (ближайшие 3-е суток), вы должны сделать первые шаги для ее реализации. Если же вы этого не сделали по каким-либо причинам, то с 90%-ой гарантией можно сказать, что уже этого никогда и не сделаете. Вы либо забудете об этом, либо так и будете все откладывать до «лучших времен».

Не задавались ли вы вопросом: «А почему так происходит?»

Ответ очевиден! Помните свое физическое и эмоциональное состояние в тот момент, когда в вашей голове созрела какая-то интересная мысль или идея? Вы полны энтузиазма, решимости, желания это осуществить! Некое состояние полета и куража. А по прошествии некоторого времени это эмоциональное состояние начинает сходить на нет. Вы попросту сдуваетесь.

Поэтому запомните для себя раз и навсегда — не стоит откладывать ваши идеи в долгий ящик. Начинайте действовать незамедлительно, пока есть мотивация и эмоциональный запал. Пусть это будет очень небольшой шаг в выбранном направлении, но очень важно успеть сделать его в течение 72-х часов. В противном случае вы рискуете упустить вашу идею навсегда. После первого шага нужно сделать второй, третий… и т.д. пока ваша идея не начнет реализовываться.

Приведу для наглядности пример из своего личного опыта, как это правило работает для меня.

Когда я читаю книгу, изучаю какую-либо информацию, смотрю видео то, часто меня посещают новые идеи или озарения. И первый шаг, который я делаю – записываю свои мысли на бумагу. Тем самым я фиксирую свои мысли и показываю своему подсознанию, что они имеют для меня значение. Шансов, что теперь эта идея потеряется бесследно уже гораздо меньше. Позже я перечитываю свои мысли и начинаю постепенно внедрять их в свою жизнь. Т.е. если вы правильно меня поняли, то фиксация мыслей и идей на бумаге это будет вашим первым действием, которое нужно выполнить. А затем нужно двигаться дальше.

алгоритм правила 72 часов

Вы скажете: «И это все? Так просто…» Да! Так просто! Не надо изобретать велосипед и усложнять и без того насыщенную жизнь всякими сложными техниками. Нужно брать на вооружение лишь то, что реально работает и приносит желаемый результат. Попробуйте это правило на себе и напишите о своих результатах ниже в комментариях к этой статье!

Удачи вам, дорогие друзья! Время пошло, в вашем распоряжении всего 72 часа!)))

 

Статья из авторского блога Евгения Бобышева "Всё о личной эффективности".

источник


Опубликовано 14.12.2014 в 14:12

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Татьяна Крючкова
Татьяна Крючкова 14 декабря 14, в 18:35 Действительно все так. Не сделал в ближайшие три дня, надо начинать сначала. Хотя... надо переночевать с идеей, тогда и решишь - а надо ли тебе это)))) Текст скрыт развернуть
2
Сергей Калач
Сергей Калач Татьяна Крючкова 15 декабря 14, в 01:01 Ваше дополнение существенное. "Утро вечера мудренее" Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 2
Комментарии Facebook
Сейчас обсуждается
"Жирный свин": интимные фото полуголого Градского с молодой женой шокировали пользователей сети

"Жирный свин": интимные фото полуголого Градского с молодой женой шокировали пользователей сети

В сети обсуждают интимные фотографии Александра Градского с молодой женой, сделанные несколько лет назад. У пользователей сети вызвал отторжение полуголый арт

20 окт, 13:48
-17 22
Хитрый обман нищебродки на первом свидании

Хитрый обман нищебродки на первом свидании

Мужчина жалуется вумену на женскую непорядочность. Познакомился с женщиной лет 30-ти, хорошая фигура, приятное личико. По моде одета, дорогой телефон, в целом

19 окт, 11:21
+3 1
Проблема заложенности вашего носа в вашем кишечнике

Проблема заложенности вашего носа в вашем кишечнике

©curapelanatureza Вам трудно дышать, потому что ваш нос заблокирован? Возможно, проблема вашего синусита находится в вашем кишечнике.

20 окт, 00:12
+16 7
Кабаева рассказала о своей таинственной личной жизни

Кабаева рассказала о своей таинственной личной жизни

Российская гимнастка Алина Кабаева, которой приписывали связь с лидером российского государства Владимиром Путиным, заявила, что всем желающим узнать подробн

19 окт, 07:55
+5 6
Почему рекомендуют жевать сушеную гвоздику

Почему рекомендуют жевать сушеную гвоздику

В каждом доме на кухне стоит баночка с почками гвоздичного дерева. А знаем ли мы, что эта пряность включена в травяную фармакопею Британии? Известно ли нам, ч

18 окт, 10:04
+15 2
10 самых диких стандартов красоты за всю историю человечества

10 самых диких стандартов красоты за всю историю человечества

Стандарты красоты меняются так быстро, что невозможно уследить за ними. Мы проводим много времени, пытаясь приблизить свою внешность к тому, как «должны выглядеть»

15 окт, 07:35
+11 7
8 самых красивых российских актеров за 50, которые выглядят лучше 30-летних

8 самых красивых российских актеров за 50, которые выглядят лучше 30-летних

8 самых привлекательных российских актеров 50 + После 50 лет они выглядят так, как и не снилось многим молодым актерам. Согласны? ДМИТРИЙ ПЕВЦОВ, 53 ГОДА

18 окт, 19:29
+31 23
СРАЗУ ГОВОРИТЬ О ТОМ, ЧТО НЕ НРАВИТСЯ! ПРАВИЛА ЖИЗНИ МИХАИЛА ЛАБКОВСКОГО

СРАЗУ ГОВОРИТЬ О ТОМ, ЧТО НЕ НРАВИТСЯ! ПРАВИЛА ЖИЗНИ МИХАИЛА ЛАБКОВСКОГО

"Шесть правил, стабильно помогающих выйти из невроза, – это результат 30-летней практики, наблюдений за пациентами и самим собой. Как и многие психологи, я

18 окт, 09:48
+12 4
Как избавиться от бородавок с помощью одного ингредиента!

Как избавиться от бородавок с помощью одного ингредиента!

Для того чтобы окончательно избавиться от бородавок, необходимо обратиться к врачу. Один из домашних способов борьбы с ними - использование лука.

3 окт, 23:06
+9 3
Бывшая возлюбленная Баскова объяснила, почему он никогда не женится

Бывшая возлюбленная Баскова объяснила, почему он никогда не женится

Не так давно стало известно, что 40-летний Николай Басков и 34-летняя Виктория Лопырева решили отложить свадьбу на неопределенный срок. На днях 37-летняя экс-возл

18 окт, 14:29
-7 6
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

Последние комментарии

Нина Новикова
Татьяна Королева
Лидия Санникова
Евгения Сатонкина
Татьяна Козина (Дейнега)
Галина Берзина
Нина Новикова
Ирина Михайловна