Последние комментарии

  • Ольвия Рощина22 сентября, 14:41
    Почему сыр с плесенью считается символом достатка? Дорогой? Но это не значит,что офигенно вкусный.А может она просто ...Кусочек мыла должен лежать между двумя купюрами. Действенный ритуал!
  • Любовь Родина22 сентября, 14:01
    Ну да, в молодости былда симпатичной, а к 80 годакм превратилась в бабу-ягу. А оно вам надо?Секреты молодости и красоты Светланы Светличной
  • Светлана Кузнецова22 сентября, 13:35
    Если деньги спрятать и тратить, так и мыла не надо...Кусочек мыла должен лежать между двумя купюрами. Действенный ритуал!

Щипковый массаж носогубных складок!

На данном изображении может находиться: 2 человека, часть тела крупным планом и текст




Проблема носогубных складок очень распространенная, но без знания биомеханики лица, как появляются носогубки, не получится, чтобы вы сделали упражнение или одну технику и носогубки разгладились. Важно работать комплексно, а это значит и жевательные прорабатывать и зону носа и скулы.



Как будем делать щипковый массаж:
Кожу не тянем.


Следим, за тем, чтобы на коже не образовывались морщины и заломы.
Выполняем массаж вдавливающими движениями.

1. После того, как вы выполнили этот массаж на зоне подбородка, переходим на зону щек.
Большой палец находится внутри рта, указательный продавливает сверху (1 фото сверху). Делаем защип тканей внутри и снаружи, надавили 1 с- расслабили 1с, прошли такими защипами всю носогубную. Затем повторили проход, только теперь указательным пальцем делаем вращательные движения ( как на 1 картинке снизу)

2. Захватите крупными щипками ткани щек в зоне уголков губ. Прижмите пальцы к кости и задержитесь на 2 счета.

3. Отпустите пальцы и продвиньтесь на 1 см дальше. Снова захватите ткани щек, прижмите ткани к кости, задержитесь на 2 счета, отпустите пальцы.
Переместите руки выше. Захватите крупными щипками ткани верхней части щек/скул в зоне носа/носогубных складок, прижмите пальцы к кости, задержитесь на 2 счета.

4.Повторяем эти движения, продвигаясь от центра лица в стороны и слегка вверх, по направлению к вискам, к ушам
Будете пробовать? Как ощущения? Делитесь!

Источник ➝
'

Популярное

))}
Loading...
наверх