Ирина Михайловна предлагает Вам запомнить сайт «Мир женщины»
Вы хотите запомнить сайт «Мир женщины»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Ты прекрасна, спору нет

Читать

Заботьтесь о себе. Это ваша обязанность, если у вас дети!

развернуть


Заботьтесь о себе. Это ваша обязанность, если у вас дети!

Неважно, 5 лет ребёнку, 25 или 40, если вы — мама, ваша задача не меняется: вы вмещаете чувства, гасите страх, даёте устойчивость. Кроме вас сделать это некому.

А без этого человеку трудно жить.

Не получая опору от вас, ребёнок строит ее сам, а так как правильному опоростроению никто его не научил, его стратегии чаще всего неадаптивны: болезни тела, неврозы, неприятности в жизни.

При чем тут это, спросите? В прямом смысле при всём.

Про человека, получившего от родителей опору, говорят: «Ничего его/ее не берет», или «Отряхнулся/лась и пошёл/а», или «В рубашке родился/лась» и т.д.

А нытьё, болезни, плохое самочувствие и вечные неприятности — это не судьба, а призыв о помощи, поиск точки равновесия.

В любом возрасте случаются моменты, когда кто-то должен дать опору извне.

Даже если внутри у тебя тысяча опор, порой нужна тысяча первая, новая.

В идеале — ее дают родители. Когда родителей нет или они не могут, потому что сами без опоры, тогда дают друзья, супруги, психотерапевт, временно «вставая» для вас на родительское место. В супружестве хорошо, если люди это делают по очереди: я тебя поддержу сейчас, т.к. у меня есть свободная энергия, а потом ты меня, когда у тебя есть ресурс, а у меня нет.Обязательно по очереди, иначе постоянно поддерживающий рискует «прирасти» к родительскому месту. И тогда приходят проблемы в сексе (как же спать с тем, кто «родитель»? с родителями не спят), начинаются обиды и претензии («родитель» же «должен», почему не даёт?), искажается восприятие реальности (я маленький и беспомощный, а ты всесильный и большой).

Если вы — мама, заботьтесь о свободном внутреннем пространстве, куда может прийти ребёнок и принести свои чувства.

И вы их не испугаетесь, не обесцените в страхе («стоит ли плакать из-за такой ерунды!»), не попытаетесь «выключить», не выдерживая его/ее боли («чего сопли распустил/а! Большой/ая уже!»), не убежите, спрятавшись в занятость или болезнь («маме плохо/мама занята, потом») и не нападете превентивно, вываливая на дитя свои собственные чувства.

Последнее особенно важно. Иногда мамы в намерении поддержать путают «давать» и «брать», а значит, путают роли. Так бывает, когда мама сама росла без эмоциональной родительской опоры. И теперь делится чувствами с ребёнком, «чтобы наши отношения были доверительными, а не как у меня с мамой». Некоторые мамы гордятся тем, что они с детьми «друзья» и все друг другу рассказывают.

Я спрашиваю тогда, а кто же там у вас мама? Если ребёнок в курсе ваших эмоциональных и других проблем, есть у него ресурс вам помочь? А есть ли силы справиться с чувством беспомощности, которое он испытывает, видя ваши страдания и не умея их прекратить? И должен ли? Нет, конечно, говорит мама, ничего он не должен! Но ребёнок чем младше, тем более эгоцентричен (это норма для ребёнка), и в его восприятии — все происходящее случается из-за него или ради него.

И вы с вашими проблемами тоже.

Что, совсем не говорить о своих чувствах?

Говорить. Но только о тех, что прямо сейчас находятся в контакте с событиями, в центре которых вы и ребёнок.

«Ты испугался петарды? Я тоже испугалась, но уже успокоилась. Иди, я тебя обниму».

«Я не могу сейчас рисовать с тобой, я расстроена, хочу посидеть и успокоиться. А потом порисуем».

«Сегодня после садика не пойдём на площадку. Я сильно устала на работе, хочу немного полежать. А после ужина почитаем или поиграем с тобой».

И никаких «Бабушка только о себе и думает, ей нафиг внуки не нужны!», или «Твой папа не хочет меня выслушать «, или «Если я не доделаю этот проект до пятницы — это катастрофа». Из вас двоих мама — вы, это вы вмещаете чувства ребёнка, а не он ваши. Надо пожаловаться, хочется «на ручки»? — звоните своей маме. Или подруге. Поплачьтесь мужу, жене, сестре, крестной, любимому дяде. Или сходите к психологу, или в церковь, или в спортзал.

Они большие, больше вас или такие же, как вы, и у них есть место для ваших чувств. Ребёнок — маленький, у него вашим чувствам места нет. А у вас его чувствам — есть. Не путайте это, пожалуйста.

И заботьтесь о себе. Это ваша обязанность, если у вас дети.


Источник →

Опубликовано 11.01.2018 в 11:23

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Сейчас обсуждается
Невероятная женственность: 31 вечернее платье от saiid kobeisy.

Невероятная женственность: 31 вечернее платье от saiid kobeisy.

Посыл новой коллекции вечерних платьев от Saiid Kobeisy заставляет задуматься. Ливанский модельер призывает: «Обними ту гламурную красавицу, которая живет вну

22 сен, 19:57
+15 2
Как добиться плоского живота при помощи одной нитки

Как добиться плоского живота при помощи одной нитки

Физиотерапевты нашли новый способ, который поможет тебе сохранять живот плоским и подтянутым. Оказывается, простая нитка, повязанная вокруг

21 сен, 15:48
+11 1
Беспощадная российская реклама: вывески с голливудскими звёздами.

Беспощадная российская реклама: вывески с голливудскими звёздами.

Звезды Голливуда часто принимают участие в рекламных кампаниях — как ни крути, а пара-тройка лишних миллионов долларов еще никому не помешала. Н

22 сен, 00:24
+2 3
Почему кричат женщины.

Почему кричат женщины.

Из ленты "Я – та самая женщина, которая трахает мозг. Я понимаю это, и замираю с куском недосказанных слов во рту, испугавшись самой себя. Я уже не твоя мал

21 сен, 14:05
+12 1
Ведическая жена: оборотная сторона монеты.

Ведическая жена: оборотная сторона монеты.

Эта статья рождалась долго. Наверное даже, она начала рождаться еще года три назад, когда я впервые встретила в интернете набирающие популя

21 сен, 09:30
+6 4
Как найти партнера в зрелом возрасте?

Как найти партнера в зрелом возрасте?

Вы — взрослый человек, по разным причинам оказавшийся без пары, но страстно желающий тепла и любви. Вы размышляете, как бы познакомиться «для серьезных

21 сен, 10:46
0 1
Простые короткие стрижки для женщин старше 50 лет.

Простые короткие стрижки для женщин старше 50 лет.

По мере того, как мы становимся старше, мы все больше уделяем внимания нашему стилю, как в одежде, так и в волосах, что вполне нормально, п

20 сен, 13:18
+26 4
Женский НАРЦИССИЗМ: 4 поведенческие черты.

Женский НАРЦИССИЗМ: 4 поведенческие черты.

Женщины-нарциссы не перерастают детскую агрессию, а превращают ее в эффективное агрессивное поведение во взрослом возрасте, используя разли

20 сен, 09:21
+4 2
Рождество Пресвятой Богородицы — 21 сентября.

Рождество Пресвятой Богородицы — 21 сентября.

История празднования Рождество Пресвятой Богородицы означает великое торжество веры и явление Миру Матери Иисуса Христа, Сына Господня. Ее появление на Свет

20 сен, 10:43
+10 1
Замаскированная подлость: Как разрушаются ценности.

Замаскированная подлость: Как разрушаются ценности.

Ценности - отражают потребности нашей светлой части, нашей души. "Отказ от насилия", "жизнь без вранья" ,брак без измен", "ответственность

20 сен, 18:12
+15 2
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

Последние комментарии

ольга морозова
Некоторые- ничего так.
ольга морозова Невероятная женственность: 31 вечернее платье от saiid kobeisy.
Светлана Якушева
Шикарная коллекция!!!!!!!
Светлана Якушева Невероятная женственность: 31 вечернее платье от saiid kobeisy.
Галина Мишнёва
Интересная идея!
Галина Мишнёва Как добиться плоского живота при помощи одной нитки
Владимир Eвтеев
Багира Багира
Посмеялась от души...да
Багира Багира Беспощадная российская реклама: вывески с голливудскими звёздами.
Тамми Кравцова Татьяна Ивановна
Нина Новикова
"Почему кричат женщины?" Ответ прост, потому что мужчина молчит и не двигается!
Нина Новикова Почему кричат женщины.
Ольга Гуцалова (Скрябина)