Ирина Михайловна предлагает Вам запомнить сайт «Мир женщины»
Вы хотите запомнить сайт «Мир женщины»?
Да Нет
×

Ты прекрасна, спору нет

Читать

САЛАТЫ ИЗ СВЕЖЕЙ МОРКОВИ ДЛЯ ВАШЕЙ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

развернуть

Салаты из свежей моркови для вашей красоты и здоровья

САЛАТЫ ИЗ СВЕЖЕЙ МОРКОВИ ДЛЯ ВАШЕЙ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Многие знают, что гладкая и здоровая кожа является основой женской привлекательности. Для того чтобы всегда иметь прекрасную кожу, необходимо употреблять в пищу вкусные салаты из моркови для красоты и здоровья.
 
Секрет сияющей кожи заключается в правильной работе печени и желудочно-кишечного тракта. При верном употреблении пищи их работа быстро налаживается. Все шлаки и отходы мгновенно выводятся из организма, а система пищеварения будет находиться в идеально чистом состоянии.
 

Чтобы салат получился вкусным и максимально полезным, в первую очередь вам нужно узнать, как выбрать и подготовить свежую морковь.

 

Итак, покупая морковь, обратите внимание на ее цвет, чем оранжевее овощ, тем он больше богат кератином, а значит и полезнее. Также морковь не должна быть мягкой, это говорит о ее несвежести.

 

Перед приготовлением салатов из свежей моркови овощ промывают, очищают и нарезают. Если же вы собрались отварить морковь, тогда перед варкой лучше ее не чистить и не нарезать, так сохраняются полезные вещества.

Это блюдо очень полезно для каждой девушки и состоит оно из следующих овощей, фруктов и даже приправ:

 

• Морковь.
• Яблоко зеленое.
• Апельсин.
• Мед (по вкусу).
• Корица молотая (по вкусу).
• Йогурт или сметана для заправки.

 

Все продукты вымыть и нарезать соломкой, а морковь натереть на терке. Далее следует заправить йогуртом и по желанию добавить корицу.

 

Таким образом, подаренные природой красота и здоровье станут постоянными вашими спутниками.

 

Сладкий морковный салат

 

Салаты из моркови могут иметь различные вкусовые качества, запахи и виды подачи на стол. Конечно, этому способствуют ингредиенты, добавленные в блюдо и фантазия хозяйки. Предлагаем вам ознакомиться с другим вкусным и полезным салатом.

 

Для приготовления вам будут нужны:

 

• Морковь.
• Яблоко зеленое.
• Изюм.
• Мед.
• Сметана.

 

Заранее замочите изюм для набухания. Затем натрите морковь на терке, а жидкость слейте для соуса из меда. Теперь в мед налейте ложечку морковного сока, добавьте сметану и сложите вышеперечисленные продукты. Перемешайте красиво украсьте дольками яблока и ягодкой. Сладкий салатик готов!

 

Смелое сочетание выбранных ингредиентов салата из моркови и яблок обеспечит прочность вашей сердечно сосудистой системе.

 

Таким образом, вы смело можете приготовить подобные не сложные салаты из моркови у себя дома. Главное при создании блюд думать о хорошем и не забывать улыбаться, тогда они подучатся еще более вкусными и полезными.

 

Опубликовано 28.06.2015 в 09:48

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Нина ))
Нина )) Хорошие салатики! Практически морковь использую всегда и везде, сырую и вареную, запеченную и маринованную. Текст скрыт развернуть
2
28 июня 15, в 13:13
Людмила Взятышева
Людмила Взятышева Нина )) Я тоже люблю морковь и с удовольствием попробую эти салатики.. Текст скрыт развернуть
0
28 июня 15, в 18:42
Нина ))
Нина )) ))) Текст скрыт развернуть
0
28 июня 15, в 13:15
Olga Lysenko
Olga Lysenko Самый простой салатик, я однажды ела его несколько мес. подряд на завтрак. Потом надоел, и я сделала перерыв, но периодически готовлю:
1 средняя морковина
1 яблоко (лучше зелёное, кисловатое)
1 банан
Всё фрукты натираю на крупной тёрке. Чтобы не казался суховатым, добавить 1-2 ложки сметаны (или йогурта, или простокваши...)
Обычно хватает такого количества на 2 порции. Поэтому можно разделить на 2 части, в одну добавить ложку сметаны и съесть. Вторую часть оставляю в холодильнике, могу поесть вечером или на след. утро )))
Текст скрыт развернуть
1
29 июня 15, в 20:48
Людмила Взятышева
Людмила Взятышева Olga Lysenko Спасибо.отличный рецепт!! Текст скрыт развернуть
0
29 июня 15, в 22:08
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
Комментарии Facebook
Сейчас обсуждается
ИЗЫСКАННАЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ 50-Х

ИЗЫСКАННАЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ 50-Х

Принято считать, что стиль 1950-х был самым изящным и очаровательным за всю историю ХХ века.   Женщина в модной одежде

21 фев, 21:42
0 2
10 СПОСОБОВ ОБМАНУТЬ ВОЗРАСТ И ВЫГЛЯДЕТЬ НАМНОГО МОЛОЖЕ СВОИХ ЛЕТ

10 СПОСОБОВ ОБМАНУТЬ ВОЗРАСТ И ВЫГЛЯДЕТЬ НАМНОГО МОЛОЖЕ СВОИХ ЛЕТ

1. Кубики льда Если каждый день протирать кожу кубиком льда, кожа будет все время в тонусе и ее цвет будет как у молодой девушки. Такой эффект объясняется

18 фев, 16:53
+14 6
Правила отношений для продвинутых

Правила отношений для продвинутых

   Сегодня озвучиваю «правила» и рекомендации, которые время от времени даю клиентам, когда замечаю, как те несознательно свои отношения рушат. Почти все доп

19 фев, 20:01
+7 1
Мужчины никогда не взрослеют

Мужчины никогда не взрослеют

Говорят, что первые 40 лет детства - самые трудные в жизни мужчины. Но даже взрослеть нужно с юмором, никогда не забывать, что все были детьми. Иногда стоит по

19 фев, 14:05
+6 2
Французские пожарные выпустили самый горячий календарь года

Французские пожарные выпустили самый горячий календарь года

Помните шикарный прошлогодний календарь с огнеборцами в исполнении фотохудожника Фреда Гудона (Fred Goudon)? Ликуйте: в этом году свет увидит второй выпуск! Пред

17 фев, 11:16
+8 1
11 народных рецептов от вашей бабушки, которые реально работают

11 народных рецептов от вашей бабушки, которые реально работают

 Боль снимает идеально!  Мои бабушка и дедушка часто предлагают мне странные методы лечения незначительных травм. И вот на прошлой неделе я упал с лестницы,

15 фев, 20:00
+12 6
Об этих хитростях мечтает узнать каждая хозяйка!

Об этих хитростях мечтает узнать каждая хозяйка!

Используя эти маленькие, но потрясающе действенные приемы на кухне, вы сэкономите время и силы на приготовлении еды, а заодно поразите гостей и домашних кое-каки

19 фев, 13:57
+70 12
ВИНТАЖНО-БОГЕМНЫЙ СТИЛЬ РЕНАТЫ ЛИТВИНОВОЙ

ВИНТАЖНО-БОГЕМНЫЙ СТИЛЬ РЕНАТЫ ЛИТВИНОВОЙ

Красота всегда индивидуальна, в ней нет канонов, в ней допустимо безумие, непохожесть ни на кого. Красота всегда Божественна, там Бог. Красивые люди никогда

19 фев, 18:17
+27 8
На каком уровне мы находимся - в тех людей и влюбляемся

На каком уровне мы находимся - в тех людей и влюбляемся

Мы всегда, эгоистично влюбляемся не в человека - а в его Энергетику, больше ни во что. И когда Нам хочется с кем-то пообщаться, причина очень простая: в нем е

17 фев, 20:01
+15 4
102 правила стройности: они и правда работают!

102 правила стройности: они и правда работают!

1) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном. 2) Через 10-15 минут – завтрак. Лучше всего подойдет каша на воде или вареное яйцо. 3) Еду не запивать и

18 фев, 13:49
+10 10
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

Последние комментарии