Ирина Михайловна предлагает Вам запомнить сайт «Мир женщины»
Вы хотите запомнить сайт «Мир женщины»?
Да Нет
×

Ты прекрасна, спору нет

Читать

САЛАТЫ ИЗ СВЕЖЕЙ МОРКОВИ ДЛЯ ВАШЕЙ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

развернуть

Салаты из свежей моркови для вашей красоты и здоровья

САЛАТЫ ИЗ СВЕЖЕЙ МОРКОВИ ДЛЯ ВАШЕЙ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Многие знают, что гладкая и здоровая кожа является основой женской привлекательности. Для того чтобы всегда иметь прекрасную кожу, необходимо употреблять в пищу вкусные салаты из моркови для красоты и здоровья.
 
Секрет сияющей кожи заключается в правильной работе печени и желудочно-кишечного тракта. При верном употреблении пищи их работа быстро налаживается. Все шлаки и отходы мгновенно выводятся из организма, а система пищеварения будет находиться в идеально чистом состоянии.
 

Чтобы салат получился вкусным и максимально полезным, в первую очередь вам нужно узнать, как выбрать и подготовить свежую морковь.

 

Итак, покупая морковь, обратите внимание на ее цвет, чем оранжевее овощ, тем он больше богат кератином, а значит и полезнее. Также морковь не должна быть мягкой, это говорит о ее несвежести.

 

Перед приготовлением салатов из свежей моркови овощ промывают, очищают и нарезают. Если же вы собрались отварить морковь, тогда перед варкой лучше ее не чистить и не нарезать, так сохраняются полезные вещества.

Это блюдо очень полезно для каждой девушки и состоит оно из следующих овощей, фруктов и даже приправ:

 

• Морковь.
• Яблоко зеленое.
• Апельсин.
• Мед (по вкусу).
• Корица молотая (по вкусу).
• Йогурт или сметана для заправки.

 

Все продукты вымыть и нарезать соломкой, а морковь натереть на терке. Далее следует заправить йогуртом и по желанию добавить корицу.

 

Таким образом, подаренные природой красота и здоровье станут постоянными вашими спутниками.

 

Сладкий морковный салат

 

Салаты из моркови могут иметь различные вкусовые качества, запахи и виды подачи на стол. Конечно, этому способствуют ингредиенты, добавленные в блюдо и фантазия хозяйки. Предлагаем вам ознакомиться с другим вкусным и полезным салатом.

 

Для приготовления вам будут нужны:

 

• Морковь.
• Яблоко зеленое.
• Изюм.
• Мед.
• Сметана.

 

Заранее замочите изюм для набухания. Затем натрите морковь на терке, а жидкость слейте для соуса из меда. Теперь в мед налейте ложечку морковного сока, добавьте сметану и сложите вышеперечисленные продукты. Перемешайте красиво украсьте дольками яблока и ягодкой. Сладкий салатик готов!

 

Смелое сочетание выбранных ингредиентов салата из моркови и яблок обеспечит прочность вашей сердечно сосудистой системе.

 

Таким образом, вы смело можете приготовить подобные не сложные салаты из моркови у себя дома. Главное при создании блюд думать о хорошем и не забывать улыбаться, тогда они подучатся еще более вкусными и полезными.

 

Опубликовано 28.06.2015 в 09:48

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Нина ))
Нина )) Хорошие салатики! Практически морковь использую всегда и везде, сырую и вареную, запеченную и маринованную. Текст скрыт развернуть
2
28 июня 15, в 13:13
Людмила Взятышева
Людмила Взятышева Нина )) Я тоже люблю морковь и с удовольствием попробую эти салатики.. Текст скрыт развернуть
0
28 июня 15, в 18:42
Нина ))
Нина )) ))) Текст скрыт развернуть
0
28 июня 15, в 13:15
Olga Lysenko
Olga Lysenko Самый простой салатик, я однажды ела его несколько мес. подряд на завтрак. Потом надоел, и я сделала перерыв, но периодически готовлю:
1 средняя морковина
1 яблоко (лучше зелёное, кисловатое)
1 банан
Всё фрукты натираю на крупной тёрке. Чтобы не казался суховатым, добавить 1-2 ложки сметаны (или йогурта, или простокваши...)
Обычно хватает такого количества на 2 порции. Поэтому можно разделить на 2 части, в одну добавить ложку сметаны и съесть. Вторую часть оставляю в холодильнике, могу поесть вечером или на след. утро )))
Текст скрыт развернуть
1
29 июня 15, в 20:48
Людмила Взятышева
Людмила Взятышева Olga Lysenko Спасибо.отличный рецепт!! Текст скрыт развернуть
0
29 июня 15, в 22:08
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
Комментарии Facebook
Сейчас обсуждается
Сделайте луковый крест и положите его в чай - рецепт здоровья

Сделайте луковый крест и положите его в чай - рецепт здоровья

Вот такой нестандартный способ поправить здоровье кишечника. Сделайте луковый крест и положите его в чай - рецепт здоровья простой, но эффект есть.    

16 янв, 22:01
+19 2
ФОТОПРИКОЛЫ НА ТЕМУ КРЕЩЕНСКИХ КУПАНИЙ!!!

ФОТОПРИКОЛЫ НА ТЕМУ КРЕЩЕНСКИХ КУПАНИЙ!!!

    Плюс два. Январь. Крещение Господнее. Эх, до чего же хоро

17 янв, 21:22
+15 1
Почему женщинам следует есть чернослив?

Почему женщинам следует есть чернослив?

О пользе сушеной сливы для здоровья рассказали эксперты.     Чернослив – это ароматная сушеная слива, которую можно употреблять как отдельно, так и доб

17 янв, 15:41
+4 3
Девять факторов долголетия

Девять факторов долголетия

Не так давно генетики определили,  что длительность нашей жизни зависит на 25% от нашей наследственности. Другие 75% — результат жизненных привычек, психоэмо

16 янв, 22:01
+9 1
Посвящается всем мамам-домохозяйкам!

Посвящается всем мамам-домохозяйкам!

ГЕНИАЛЬНЫЙ ОТВЕТ МАМЫ-ДОМОХОЗЯЙКИ НА ВОПРОС: ЧТО ОНА ДЕЛАЕТ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ?   Устав постоянно слышать одну

16 янв, 13:17
+18 4
Когда начинается китайский новый год 2017?

Когда начинается китайский новый год 2017?

 Традиции восточного мира кардинально отличаются от привычных славянских. Даже китайский новый год в 2017 году начинается позже распространенной на территории оста

16 янв, 22:00
+10 2
Самая уродливая часть дамского тела: скрывать нельзя показывать

Самая уродливая часть дамского тела: скрывать нельзя показывать

Великий знаток дамской красоты и аспектов дамского же не слишком пристойного поведения, вчера открыл мне большой-большой секрет, который, я уверена, еще мало

15 янв, 14:25
-9 20
33 мудрые фразы известных дирижеров

33 мудрые фразы известных дирижеров

  Мы собрали лучшие фразы гениев: 1.О стались всего три репетиции до позора. 2. Смотрите одним глазом в партию, а двумя на меня!   3. Вы так ф

16 янв, 22:00
+9 4
Занятия стретчинг в домашних условиях

Занятия стретчинг в домашних условиях

  1. Встаньте прямо, положив левую руку на пояс, а правой – обхватив себя за голову и аккуратно повернув ее вправо. Зафиксируйте это по

14 янв, 22:01
+8 2
Любовь, похожая на бред: как российские звезды оконфузились в скандале с Пугачевой

Любовь, похожая на бред: как российские звезды оконфузились в скандале с Пугачевой

Скандал, начавшийся из-за петиции по поводу новогоднего контента Первого канала, (была опубликована на сайте Change.org), показал, что в России много недовольных н

11 янв, 22:38
+18 11
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

Последние комментарии