Ирина Михайловна предлагает Вам запомнить сайт «Мир женщины»
Вы хотите запомнить сайт «Мир женщины»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Ты прекрасна, спору нет

Читать

Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине за 45+?

развернуть

11 ошибок старения, которые совершают женщины после 45 лет

Невозможно не согласиться с утверждением, что женщина молода всегда, в любом возрасте. Женщина не стареет, и это факт – сколько песен и разнообразных фильмов, стихотворений, изречений существует о вечной и неувядаемой женской молодости. Но для этого нужно немного потрудиться! Для начала прочитайте эту статью и узнайте, что делать категорически нельзя.

Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине, которой немного за 45?

1. Экономить на себе

Мы понимаем, что у вас муж, дети, собака и дом, и бóльшая часть зарплаты уходит в семью. Приходится экономить, и в первую очередь на себе. Безусловно, родные и близкие — это ваше все, и для них вам не жалко никаких денег. Но! Милые дамы, нельзя жить только ради других, иногда нужно радовать и себя. Каждый месяц дарите себе один маленький подарок: классные туфли, блузку, юбку или поход в салон красоты. Мы уверены, что ваши родные тоже хотят видеть свою маму, жену, сестру красивой, стильной и счастливой.

Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине за 45+?

2. Делать короткие стрижки

Главная беда российских женщин! Кто сказал, что короткая стрижка молодит? Ладно, может, кого-то она и молодит, но кому-то, наоборот, вредит. Сейчас самое время для экспериментов с прическами: попробуйте каре, затем отрастить волосы подлиннее, перекраситься в рыжую или сделать американское мелирование. Волосы — это главное украшение женщины в абсолютно любом возрасте, зачем же их сразу обстригать?

Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине за 45+?

Кроме того, не забывайте о лечебных процедурах для волос: используйте термозащиту и несмываемые уходы, делайте питательные маски и регулярно ходите к парикмахеру. При грамотном уходе волосы будут вашей визитной карточкой еще как минимум лет 20.

3. Выбирать «старушечьи» вещи

Некоторые женщины вдруг решают: «Все, молодость закончилась, хватит носить узкие джинсы и красивые толы, пора покупать бесформенное серое пальто (нет, не модное пальто oversize), темную юбку до пола и синтетическую блузку с каким-то нереально странным цветочным принтом. Теперь мода — это не для нас, а только для юных девочек».

Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине за 45+?

Мы искренне надеемся, что у вас нет подобных мыслей, но если вдруг вас потянуло купить абсолютно несуразную и явно «пенсионерскую» вещь, сразу же скажите себе: «Стоп!» Помните, как говорят о женщине, которой стукнуло 45 лет?

4. Выбирать слишком молодежные вещи

Бывает и обратная ситуация: начать одеваться так, будто вам недавно исполнилось двадцать с хвостиком. Футболки с глупыми надписями, мини-юбки, короткие сарафаны, топы с открытым животом, леггинсы — эти вещи никогда не сделают вас моложе. Наоборот, они подчеркнут несоответствие между вашим возрастом и стилем.

Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине за 45+?

Подростковая одежда осталась в прошлом: это нужно осознать и принять. Поверьте, вы будете выглядеть в сто раз лучше, если переключитесь на более сдержанные (и это не значит «скучные») и элегантные наряды. Вы можете следовать всем модным (или почти всем) тенденциям, и при этом оставаться роскошной зрелой женщиной.

5. Не следить за трендами

Кстати, о трендах. Еще одна распространенная ошибка женщин после 45 — вообще не следить за модой. Понятно, что времени на чтение fashion-порталов и журналов у вас практически нет (хотя вы же читаете этот пост?), но несмотря на это, старайтесь хотя бы иногда пролистывать глянец или заходить на сайты о моде и стиле.

Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине за 45+?

К тому же большинство трендов не имеет «возрастных ограничений». Например, модная в этом сезоне джинсовая юбка подойдет любой женщине? Да, только в вашем случае лучше выбрать длину до колена или чуть ниже. А что насчет длинного жилета? Безусловно, его можно и нужно носить и в 15, и в 80. Туфли с бахромой? Почему бы и нет. Конечно, вам не обязательно экспериментировать с кроп-топами и слипонами на толстой подошве, но повторим еще раз: мода доступна каждому.

6. Скрывать недостатки, но не подчеркивать достоинства

Забудьте о бесформенной и мешковатой одежде. Если вы думаете: «Надену балахон — и никто не заметит мой живот или крупные бедра», то вы сильно ошибаетесь. Бесформенная одежда делает вас похожей на колобок или большой прямоугольник. Вы должны уметь не только скрывать недостатки фигуры, но и подчеркивать достоинства.

Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине за 45+?

Прячьте бедра под пышными юбками-миди, выделяйте талию при помощи толстого или тонкого ремешка, носите приталенные жакеты и блузки с V-образными вырезами. Создавайте красивые силуэты и демонстрируйте соблазнительные формы. Когда вы перестанете носить «мешки», окружающие обязательно заметят, какая вы привлекательная и обаятельная.

7. Не носить каблуки

Если еще лет 5 назад вы бегали на 10-сантиметровых шпильках из дома на работу, с работы в детский садик, из детского садика в супермаркета, из супермаркета домой, а теперь решили, что каблуки — это неудобно, непрактично и вообще кеды в сто раз лучше, то дело плохо.

Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине за 45+?

Согласны, ходить на каблуках каждый день ни к чему: к счастью, есть классные лоферы, броги, балетки, сапоги на плоской подошве, но все же в вашем гардеробе должно быть несколько классных пар туфель на каблуках. И надевать их желательно не только по большим праздникам. Выбирайте туфли на устойчивом каблуке из натуральной кожи и носите их хотя бы раз в неделю (а лучше — чаще).

8. Покупать дешевое нижнее белье

Нам кажется, что любая зрелая женщина может позволить себе 3–5 комплектов хорошего нижнего белья. Да, пусть их будет не 10, не 20, а намного меньше, но зато идеальных. Правильное нижнее белье моделирует и подтягивает фигуру. И если у вас нет свободных средств на бюстгальтер от Victoria’s Secret, загляните в магазины более демократичных, но не менее качественных брендов.

9. Не изучать техники возрастного макияжа

К сожалению, после 40 лет наша кожа меняется: появляются морщины, пигментные пятна, она становится чересчур сухой или слишком жирной. Отлично, если вы регулярно посещаете косметолога и боретесь с признаками старения современными методами, например, проходите курсы мезотерапии или фотоомоложения. Но и процедуры не способны моментально превратить вас в 20-летнюю красотку, а значит, нужно маскировать возрастные изменения с помощью декоративной косметики.

Проконсультируйтесь у профессионального визажиста: он подскажет, какую косметику использовать в вашем возрасте, как ее наносить, что нужно добавить в косметичку, а что навсегда убрать. Научитесь делать правильный макияж — будете выглядеть на 10 лет моложе.

10. Запускать свое тело

Представим типичный случай: женщина родила троих детей, перестала заниматься своим телом и от стройной фигуры не осталось и следа. Теперь спорт для нее — только по телевизору. Караул! Если вы узнаете в этом описании себя, то пришло время задуматься.

Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине за 45+?

Мы не агитируем вас сесть на жесткую диету, пить одну только воду и записаться на занятия кроссфитом. Но запускать свое тело, напрочь забыть о спорте — это преступление против себя самой. Фитнес — это движение, здоровье, хорошее настроение. Найдите то, что вам по душе: бассейн, аквааэробика, скандинавская ходьба, йога, зумба — да что угодно! Всего две тренировки в неделю — и вашей подтянутой фигуре будут завидовать ленивые подружки, а в теле появится такая энергия, что вы сможете свернуть горы.

11. Забывать про здоровье

В продолжение предыдущего пункта. Чтобы быть красивой и здоровой, женщине необходимо не только заниматься спортом, но и вовремя посещать врача. Работа, дети, экономия на себе — вы откладываете поход в больницу до последнего, а скрытые болезни, которые вы не лечите, состарят вас быстрее, чем неправильное питание и отсутствие физических нагрузок.

Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине за 45+?

Сдавайте анализы, посещайте терапевта, стоматолога, гинеколога хотя бы раз в год и запомните раз и навсегда: красивая женщина — это здоровая женщина.

Будьте восхитительны!


Ключевые слова: Макияж
Опубликовано 17.07.2017 в 13:48

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Елена Раздъяконова-Реймер (Николаева)
Елена Раздъяконова-Реймер (Никол… Н С 18 июля, в 03:23 некоторые понимают это буквально и разъедаются до огромных размеров, не ухаживают за собой и своим немытым телом распространяют такое амбре, что в транспорте становится дурно. Текст скрыт развернуть
-3
Алевтина Волкова
Алевтина Волкова Елена Раздъяконова-Реймер (Никол… 19 июля, в 14:13 Эти некоторые,скорее всего,вообще себя не любят! Самих то их разве не тошнит от собственного амбре? И вряд ли они вообще задумываются о своём внешнем виде.И читают подобные статьи...Их жизнь печальна.Они не женщины.И не мужчины...Они доживающие... Текст скрыт развернуть
0
игорь кашин
игорь кашин Н С 24 июля, в 09:58 А мне кажется Вы не правы: носи что нравится, кушай сколько хочу, спи сколько хочу и наслаждайся жизнью. Если неуклюжий поросёнок в лаптях радуется только себе, то радоваться жизни тоже можно только самому с собой. Ну а если лебёдушка радует ещё и других, то это жизнь на широкую ногу, это счастье: улыбки и радость любимых, детей и друзей. Всё таки женщина должна быть такой, чтобы ей восхищались и носили на руках, а не перекатывали по кровати. Хотя, знаете, на вкус и цвет))))))))) Текст скрыт развернуть
0
С К
С К 18 июля, в 03:40 Жизнь одна. Хочется короткую стрижку или старушечьи вещи - купите, примерьте и посмотрите на себя в зеркало. Если не испугались себя, то это ваш стиль, образ жизни и состояние души. Текст скрыт развернуть
4
Елена Раздъяконова-Реймер (Николаева)
Елена Раздъяконова-Реймер (Никол… С К 18 июля, в 09:32 Короткая стрижка старит, а вещи в элегантном возрасте должны быть самые лучшие от белья до обуви. И ни в коем случае не старушечьи. Текст скрыт развернуть
1
С К
С К Елена Раздъяконова-Реймер (Никол… 18 июля, в 10:44 К такому возрасту пора освободиться от условностей и оглядываться на чужое мнение. Главная роскошь - делать то, что нравится. У меня подруга покупает такую одежду, что я и мерить не стану. Да, по тому, что считаю это если не старушечьим, то бабулькиным. Но это её стиль, ей в этом комфортно. А её не устраивает 80% моего гардероба. Люблю шанельки Текст скрыт развернуть
2
Tatyana ...
Tatyana ... Елена Раздъяконова-Реймер (Никол… 18 июля, в 13:04 Неправда. Кого короткая стрижка старит, а кого молодит. Это от лица зависит. А старушечьи - понятие весьма условное. Сейчас модно длинные юбки носить - это несколько десятилетий считалось прерогативой старушек. Опять же - какая фигура. Кому-то в коротком безобразно, а кого-то длинное в тумбу превращает... Нет ничего однозначного. Совсем нет. Текст скрыт развернуть
1
Елена Раздъяконова-Реймер (Николаева)
Елена Раздъяконова-Реймер (Никол… С К 18 июля, в 16:04 А я не на кого и не оглядываюсь, просто мне нравится мой стиль -классика и спорт. Текст скрыт развернуть
0
Елена Раздъяконова-Реймер (Николаева)
Елена Раздъяконова-Реймер (Никол… Tatyana ... 18 июля, в 16:05 Сколько людей - столько и мнений. Текст скрыт развернуть
2
Tatyana ...
Tatyana ... Елена Раздъяконова-Реймер (Никол… 18 июля, в 16:09 Не мнений, наверно - а типов лица, типов фигуры, цветотипов... Что одному хорошо - другого обезобразит. А тут так все однозначно - туда не ходи. сюда ходи, снег башка попадет....))) Мы же в первую очередь должны от своей внешности отталкиваться, а не от мнения какого-то конкретного стилиста - а вдруг он ошибается? Определять стиль заочно целой категории женщин - всё равно что лечить всех подряд аспирином - у одного голова болит, у другого варикоз, а у третьего - язва желудка.... Как-то так... Текст скрыт развернуть
1
Елена Раздъяконова-Реймер (Николаева)
Елена Раздъяконова-Реймер (Никол… Tatyana ... 19 июля, в 10:02 Я сама себе стилист, никогда ни на кого не оглядываюсь. И именно мнений. Мне говорят, что после 55 я должна носить длинные юбки, почаще ходить в церковь, не носить высокий хвост. Мне нравится носить юбки по колено, высоко завязанный хвост, платформа повыше. Текст скрыт развернуть
0
Tatyana ...
Tatyana ... Елена Раздъяконова-Реймер (Никол… 19 июля, в 10:44 Ну, в Вашем случае это - мнение. Хотя это спорно. В моем - моя внешность. Вы же не оглядываетесь на стилистов, сами написали. И на мнение посторонних людей тоже не оглядываетесь. Но Вы же не оденете то, что Вас заведомо обезобразит? Значит понимание стиля так или иначе - присутствует... И основано оно все же на том, что Вам идет. То есть - возвращаемся к типам внешности))) Текст скрыт развернуть
0
Елена Раздъяконова-Реймер (Николаева)
Елена Раздъяконова-Реймер (Никол… Tatyana ... 19 июля, в 12:58 Естественно. А вот к сохранению внешности мне приходится идти довольно тернистым путём. Диета, спорт. работа над сохранением внешности. Текст скрыт развернуть
0
Tatyana ...
Tatyana ... Елена Раздъяконова-Реймер (Никол… 19 июля, в 13:01 Да он после 45 у всех тернистый... Ничего тут не поделаешь. Меня лично только одно изменение порадовало - волосы перестали жирниться через день... Всю жизнь мыла голову через день, укладывала, соответственно... Сейчас спокойно можно делать это раз в неделю в бане - и укладка - от помывки до помывки - у меня волос послушный. Все остальное - не радует, увы))) Текст скрыт развернуть
1
Алевтина Волкова
Алевтина Волкова Елена Раздъяконова-Реймер (Никол… 19 июля, в 14:14 По поводу коротких и длинных стрижек. Я парикмахер и раньше во всех парикмахерских журналах писали - если вам за 40 - только короткие стрижки,типа,длинная и средняя длина женщин за 40 очень старит.Автор статьи просто смягчила это утверждение. Так же и про чёрный цвет волос.Было принято считать,что он старит всех поголовно.На самом деле - старит то,что вам не идёт. Кому то идёт блонд,кому то чёрный.И это вне зависимости от возраста! Так же,как и длина волос! У всех разный тип лица,строение шеи,форма головы и цвет кожи,глаз.Поэтому - каждому - своё.Вне зависимости от того,к чему нас призывают.А за 40,50 лет каждая, наверное знает,что ей к лицу.Вкус уже за годы выработался.А если нет - то вряд ли и появится...Хотя,опять же - о вкусах не спорят! Я всегда ношу то,что нравится лично мне.И всегда найдётся 10,20 человек,которым очень нравится мой стиль,и столько же,кому не нравится.Ну,может,чуть поменьше...Надо носить то,в чём ТЫ чувствуешь себя комфортно,то,что в ТВОИХ глазах является отражением твоей внутренней сущности и ты будешь прекрасна в любом возрасте! Текст скрыт развернуть
1
Алевтина Волкова
Алевтина Волкова Елена Раздъяконова-Реймер (Никол… 19 июля, в 14:20 А если полюбить тернистый путь(диеты,тренировки,уход за собой) - то он не покажется таким уж и тернистым! Если ты не можешь изменить обстоятельства,измени своё отношение к ним! Немножко не в тему,но и здесь главное - это изменить отношение к терниям! Понять,что этому всему твой организм рад,что твоё единственное тело наконец то получило долгожданную заботу и получает от этого кайф (от лёгкой пищи,а не изнуряющих диет,от лёгких для начала спортивных нагрузок).И когда ты это осознаешь,то и сама начнёшь любить такой образ жизни и получать кайф от этого! Текст скрыт развернуть
0
Елена Раздъяконова-Реймер (Николаева)
Елена Раздъяконова-Реймер (Никол… Алевтина Волкова 22 июля, в 03:57 Абсолютно верно. Тем более, что сплошная экономия на парикмахерских услугах, никогда не красилась и один раз лет в 35 стриглась. Сейчас подстригаю только концы длинного хвоста, высоко завязанного. Текст скрыт развернуть
1
Татьяна Баранова
Татьяна Баранова 18 июля, в 08:26 Мне 63 года, дважды в жизни рак и много всякого дерьма жизненного .Дожив до стольких лет, пользуюсь своим правом ЖИТЬ так, как я ХОЧУ ! Ем для того, чтобы ЖИТЬ, а не живу, чтобы жрать !Ношу одежду ту, которой радуется мой мозг и тело ! Одеваюсь так, чтобы вслед никто не плюнул и не покрутил у виска пальцем, но ....оглянулся. ЖИЗНЬ прекрасна особенно тогда, когда есть ВЗАИМНОСТЬ с нею ! Позволяет фигура, почему бы и шорты не носить ...на берегу реки или моря ?Если вы нравитесь себе в зеркале - ходите, бегайте в чем вам нравится - движение -это ЖИЗНЬ под любым соусом , жаль, что она так коротка. Чтобы быть красивой надо быть просто СЧАСТЛИВОЙ ! БУДЬТЕ таковыми ! Текст скрыт развернуть
11
Lora Некрасова
Lora Некрасова 19 июля, в 12:52 Иногда в процессе преодоления возникающих на жизненном пути трудностей или болезней нам просто нужно ласково напомнить: не забывай о себе, будь (как сейчас говорят) в тренде, обнови причёску, гардероб. То есть не будь в застое, обновляйся. Обновление же даст стимул к оптимизму во всех делах и успеху в жизни, на каком бы её этапе вы не находились. Поэтому спасибо за статью. Текст скрыт развернуть
1
Инна Березовик
Инна Березовик 24 июля, в 14:58 С чего это вдруг короткая стрижка старит? Никогда короткая стрижка никого не старила, наоборот молодит. Когда пожилая женщина распустит длинные волосы - вот это точно некрасиво. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 31
Комментарии Facebook
Сейчас обсуждается
20 фотографий, на которые вам придется взглянуть дважды…

20 фотографий, на которые вам придется взглянуть дважды…

Оптические иллюзии вводят в заблуждение, показывая нам несуществующие предметы и явления. Мы сделали подборку картинок, которые обманывают визуальное восприяти

19 авг, 00:46
+13 3
ЗОЛОТЫЕ правила: Как ухаживать за своей печенью

ЗОЛОТЫЕ правила: Как ухаживать за своей печенью

Что важно знать о работе печени Печень совместно с желчными протоками и желчным пузырем - это своего рода перерабатывающий комбинат. Он не отдыхает даже ночью

19 авг, 01:16
+2 1
21 августа нашу планету ждет полное солнечное затмение. Уже завидую счастливчикам, которые его увидят!

21 августа нашу планету ждет полное солнечное затмение. Уже завидую счастливчикам, которые его увидят!

Приближается 21 августа 2017 года — дата, когда день ненадолго превратится в ночь. Зрители в Соединенных Штатах и частично в регионах Атлантического и Тихого оке

19 авг, 00:30
+11 1
ТАКОЙ РАЗНЫЙ БОХО

ТАКОЙ РАЗНЫЙ БОХО

Впрочем, таким и должен быть богемный стиль. Стиль самовыражения. Потому у него так много поклонников, что он разный, но всегда свободный, ниспадающий. Из хлопковы

13 авг, 23:55
+11 2
15 шикарных причёсок на короткие волосы

15 шикарных причёсок на короткие волосы

Причёска — важная часть образа каждой девушки. А в летнее время выбор становится ещё больше, ведь не надо думать о «совмещении» причёски и зимней шапки. Идеаль

19 авг, 20:48
+20 3
У кого есть ангел-хранитель, а у кого нет и почему?

У кого есть ангел-хранитель, а у кого нет и почему?

Ангелы хранители — это, чаще всего, личные Покровители человека, светлые Души людей, когда-то воплощённых на Земле или это могут быть светлые существа Тонкого

18 авг, 21:32
+21 3
ПЕРЕСКАЗЫ «КРАСНОЙ ШАПОЧКИ» В СТИЛЕ РАЗНЫХ ПИСАТЕЛЕЙ. Самые захватывающие интерпретации знаменитой сказки!

ПЕРЕСКАЗЫ «КРАСНОЙ ШАПОЧКИ» В СТИЛЕ РАЗНЫХ ПИСАТЕЛЕЙ. Самые захватывающие интерпретации знаменитой сказки!

Самые захватывающие интерпретации знаменитой сказки в стиле известных писателей. Эрих Мария Ремарк — Иди ко мне, — сказал Волк. Красная Шапочка нали

19 авг, 22:01
+7 2
19 августа – Преображение Господне. Яблочный Спас.

19 августа – Преображение Господне. Яблочный Спас.

Весьма светлый и благостный праздник Господне отмечают – 19 августа. Эта дата является непереходящей и совершенно ежегодно отмечается в один и тот же день. Нар

18 авг, 12:55
+1 7
4 дьявола, превращающих женскую глупость в нищету

4 дьявола, превращающих женскую глупость в нищету

Четыре истории, которые изменят ваше представление об истоках Генетической Нищеты и бедности. ИСТОЧНИК 1. Менталитет В детстве дома у одноклассниц

19 авг, 11:16
+11 3
Китайцы раскрыли секрет! Это устраняет все желчные камни всего за 7 дней!

Китайцы раскрыли секрет! Это устраняет все желчные камни всего за 7 дней!

Натуральное лечение! Наш желчный пузырь — это 4-дюймовый орган с формой груши. Он помещается под печенью в верхней правой части брюшной полости. Желчн

19 авг, 01:18
+5 1
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

Последние комментарии

Марина Одинцова
Наталья Абдиева
Спасибо,познавательная статья.
Наталья Абдиева ЗОЛОТЫЕ правила: Как ухаживать за своей печенью
妖怪 .
Неля S.
Классные фотографии!!!!!!!!!!+++++++
Неля S. 20 фотографий, на которые вам придется взглянуть дважды…
Тамара Яковлева
Лариса Нагорная
Наталья Абдиева
Хорошие прически.
Наталья Абдиева 15 шикарных причёсок на короткие волосы
Наталья Абдиева
Спасибо за советы.
Наталья Абдиева У кого есть ангел-хранитель, а у кого нет и почему?