Ирина Михайловна предлагает Вам запомнить сайт «Мир женщины»
Вы хотите запомнить сайт «Мир женщины»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Ты прекрасна, спору нет

Читать

ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ - СТАНЬ ГУРМАНОМ

развернуть

Новости здоровья, 3 июля. Американские диетологи из университета Остина в Техассе провели исследование и выяснили, что похудеть можно без скучных и изнурительных диет. Все просто, считают специалисты, хочешь похудеть - стань гурманом.

стань гурманом и худей

В исследовании диетологов приняли участие 502 женщины, которые любили пробовать экзотические блюда из разных стран и считали себя гурманками. Авторы исследования изучили их образ жизни, гастрономические пристрастия и ежедневный рацион, а затем попросили добровольцев заполнить анкеты, в которых женщины отвечали на вопросы о своем здоровье.

Ежедневное взвешивание способствует похудению – ученые>>

Оказалось, что участницы эксперимента, как правило, вели более здоровый образ жизни, следили за своим здоровьем, а также внимательнее следили за своим рационом, чем те, кто отдает предпочтение традиционной кухне.

«Наше исследование доказывает, что изнурять себя голодом и сидеть на различных диетах не обязательно. Вместо того чтобы есть каждый день скучный салат, можно попробовать что-то новое и стать гурманом. Это может стать забавным и полезным для здоровья приключением», - делится впечатлениями от работы один из соавторов исследования профессор Брайан Уонсинк.


Источник →

Ключевые слова: диета, наука, новости, похудение
Опубликовано 04.07.2015 в 00:38

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Сейчас обсуждается
Что необходимо знать об ангелах-хранителях

Что необходимо знать об ангелах-хранителях

Ангелами-хранителями в христианстве называют ангелов, данных человеку для помощи, руководства и заступничества. Важно, что ангел-хранитель есть не у каждого че

23 окт, 13:12
+19 5
2 главные причины старения

2 главные причины старения

Давайте попробуем разобраться когда и почему наступает старение души и тела человека. У всех ли все одно и тоже? Вряд ли) Некоторые в 80 на роликах расс

21 окт, 23:58
+20 6
Ален Делон прощается с нами…

Ален Делон прощается с нами…

Ален Делон – секс-символ и эталон мужской красоты 60-х – 80-х годов прошлого века, французский актер театра и кино, а также режиссер, продюсер и сценарист. А

22 окт, 00:05
+89 35
9 стран мира, в которых почти нет женщин

9 стран мира, в которых почти нет женщин

Правительства некоторых государств даже готовы платить иностранкам, если те приедут и женят на себе всех этих одиноких и неприкаянных парней.

23 окт, 13:03
+18 4
Королева Испании Летиция поразила всех безупречной фигурой в шифоновом платье за пять тысяч рублей

Королева Испании Летиция поразила всех безупречной фигурой в шифоновом платье за пять тысяч рублей

Накануне королева Испании дала две аудиенции во дворце Сарсуэла в Мадриде, встретившись с представителями ассоциаций семей и сельских женщин. Для столь сер

23 окт, 13:09
+7 1
Лихие 90-е: 16 суровых снимков о моде, которые заставят вспомнить прошлое и посмеяться от души

Лихие 90-е: 16 суровых снимков о моде, которые заставят вспомнить прошлое и посмеяться от души

Суровая мода 90-ых. Те, чья молодость пришлась на "лихие 90-е" обязательно вспомнят эти модные тренды: олимпийку можно было носить с классически

22 окт, 17:05
+14 14
Узнайте свою судьбу по году рождения. У меня на 110% совпало!

Узнайте свою судьбу по году рождения. У меня на 110% совпало!

Буддиты считают, что душа может родиться 9 раз. То есть столько раз она появляется на земле в человеческом облике. Характеристикой очередного воплощения является

22 окт, 00:34
-19 26
Что делает женщину несексуальной

Что делает женщину несексуальной

«Что лишает представительниц прекрасной половины человечества сексуальности?», – спросил Woman.ru у вас, уважаемые наши читательницы, и получил 13 000 (!) ответов

20 окт, 10:34
+9 1
Анекдоты про похудение

Анекдоты про похудение

  Поднимаем настроение анекдотами про толстушек, похудение и диеты! Анекдот про похудение № 1 Очень толстая пациентка спрашивает у профессора: - Скажит

14 дек 15, 01:01
+20 4
Любви недостаточно! Три горьких правды о любви

Любви недостаточно! Три горьких правды о любви

Когда вы встречаетесь и ищете партнера, вы должны руководствоваться не только вашим сердцем, но и разумом В 1967 году Джон Леннон написал песню «Все, чт

21 окт, 23:44
+12 1
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

Последние комментарии

ромашка
Святый ангел спаси и сохрани!!!!
ромашка Что необходимо знать об ангелах-хранителях
Елена ГИЛБЕРТ
Яна Андреева
Яна Андреева
А "Чёрный тюльпан", "Двое в городе"?
Яна Андреева Ален Делон прощается с нами…
Яна Андреева
Красив, как и наши Тихонов и Лановой.
Яна Андреева Ален Делон прощается с нами…
Яна Андреева
Яна Андреева
Уже написала Лоло, Делон там не играл, героя звали Ален, фильм есть в инете.
Яна Андреева Ален Делон прощается с нами…
Яна Андреева
Ален там не играл. Героя звали Ален.
Яна Андреева Ален Делон прощается с нами…