Ирина Михайловна предлагает Вам запомнить сайт «Мир женщины»
Вы хотите запомнить сайт «Мир женщины»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Ты прекрасна, спору нет

Читать

14 СОВЕТОВ ОТ ГЕРОИНЬ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ СЕАНС У ПСИХОЛОГА.

развернуть

Часто героини наших любимых фильмов находят счастье необычными путями. И нам есть чему у них поучиться, ведь умное кино — это скрытый психологический совет. Мы получаем его в виде искреннего смеха, глубокого сопереживания, мудрого диалога или перенесения в другую реальность. А в этой статье мы собрали мысли главных героинь, которые иначе взглянули на привычные вещи и обрели счастье.

Bomba.co предлагает совершить любопытный квест по любимым фильмам, чтобы отыскать все завуалированные подсказки.

1. «Нельзя вечно избегать людей» («Век Адалин»)

14 СОВЕТОВ ОТ ГЕРОИНЬ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ СЕАНС У ПСИХОЛОГА.

Героиня фильма «Век Адалин» познает всю глубину одиночества. А спасение приходит, когда она решает больше не бежать от своих чувств и людей.

Джон и Стефани Качиоппо из Чикагского университета выяснили, что у одиноких людей мозг постепенно становится сверхбдительным и активирует механизм «сохранения в себе».

Исследователи предложили 4 способа борьбы с одиночеством:

  • Больше общаться с людьми вживую, без телефона и интернета.
  • Составить план мест, в которые вы пойдете в ближайшие дни.
  • Проводить время с людьми, которые вас вдохновляют.
  • Меньше думать о плохом.

Совет: Стремитесь чаще общаться с людьми, которые вам дороги.

2. «Повторяй за мной. Ты добрая. Ты умная. Ты бесценная» («Прислуга»)

14 СОВЕТОВ ОТ ГЕРОИНЬ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ СЕАНС У ПСИХОЛОГА.

В фильме «Прислуга» помимо основной темы есть история Скитер — ребенка, выросшего без любви матери. У нее была чудесная няня: она считала ее лучшей девочкой на земле и говорила ей об этом. И это помогло девушке обрести уверенность в себе и счастье.

Детям легче преодолевать трудности с любящими родителями. В знаменитом бестселлере Адели Фабер и Элейн Мазлиш «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» написано: «Теперь мы знаем способы, чтобы помочь ребенку: слушать его внимательно, признавать чувства… Но всего важнее отношение. Когда наши слова искренни, мы напрямую говорим с сердцем ребенка».

Совет: Не забывайте дарить своему ребенку искреннее восхищение и любовь.

3. «В отличие от жены Лота, я никогда не оглядывалась назад» («Женщина в золотом»)

14 СОВЕТОВ ОТ ГЕРОИНЬ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ СЕАНС У ПСИХОЛОГА.

Героиня Хелен Миррен в фильме «Женщина в золотом» выбирает наиболее конструктивный путь. Она возвращается в мир прошлого только с одной целью: обрести счастливое настоящее.

Вечное блуждание по уголкам памяти с негативными воспоминаниями разрушает. Психологи говорят, что нужно научиться использовать разные способы личного анализа. Ведь кроме самокопания человеку доступны системная рефлексия — взгляд на себя со стороны глазами другого человека — и квазирефлексия — мечтания. Умение использовать опыт прошлого — это еще одна возможность для лучшей жизни.

Совет: Научитесь использовать свое прошлое на благо будущего.

4. «Можно стереть любовь из памяти. Выкинуть из сердца — это уже другая история» («Вечное сияние чистого разума»)

14 СОВЕТОВ ОТ ГЕРОИНЬ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ СЕАНС У ПСИХОЛОГА.

Героям удивительного фильма «Вечное сияние чистого разума» пришлось пережить стирание памяти о любимом человеке. Но стереть настоящую любовь из сердца невозможно.

Согласно научным исследованиям, романтическая любовь трансформирует мозг. Исследования МРТ показали, что, когда мы влюбляемся, отключаются части мозга, отвечающие за страхи, суждение и негативные эмоции:

  • Человек больше любит мир и не склонен к критике, чувствует себя в безопасности.
  • Любящие являются антистрессом друг для друга: достаточно держать за руку партнера, чтобы ушла боль и нормализовалось давление.

Совет: Не спешите из-за недоразумений стереть истинную любовь, ведь это дар свыше.

5. «Мое путешествие началось с желания что-то сделать» («Тропы»)

14 СОВЕТОВ ОТ ГЕРОИНЬ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ СЕАНС У ПСИХОЛОГА.

В фильме «Тропы» героиня Мии Васиковски решает в одиночку пройти 3 000 км по Австралии вместе с собакой и верблюдами. Это путешествие меняет ее жизнь. А смелая идея вдохновляет National Geographic: героине предлагают писать заметки и высылают к ней фотографа.

Путешествие помогает раскрыть себя, спадают завесы и обостряется восприятие. Писатель Патрик Ротфусс отметил: «Путешествие — великий уравнитель и великий учитель». А чтобы поездки дарили больше эмоций и пищи для ума, воспользуйтесь советами путешественника Криса Гильбо, который за 10 лет посетил все страны мира.

Совет: Будьте смелее, отважьтесь на путешествие, о котором давно мечтали.

6. «Я думаю, добродетель измеряется тем, что мы создали, воплотили в жизнь и кого согрели» («Шоколад»)

14 СОВЕТОВ ОТ ГЕРОИНЬ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ СЕАНС У ПСИХОЛОГА.

Героиню фильма «Шоколад» сначала не приняли местные жители. Но она покорила их сердца любовью к своему делу, искренним желанием помочь каждому и особым даром — вдохновлять и верить в хорошее без условностей.

Известный польский писатель и педагог Януш Корчак в книге «Как любить ребенка» говорит: «Вера в людейи есть та добродетель, которую можно взращивать как противоядие цинизма…» Каждый раз, когда мы доверяем людям и видим в них хорошее, этот мир становится чуточку лучше. Умение вдохновить взрослого или ребенка простыми словами гораздо важнее бесконечных нотаций и укоров.

Совет: Делайте свое дело и смотрите на мир с оптимизмом, и он ответит вам взаимностью.

7. «Когда боль так сильна, что нет сил ее вынести, мы ее отрицаем. Мы не хотим верить в реальность. Но мы не можем идти дальше, если не примем это» («Иллюзия полета»)

14 СОВЕТОВ ОТ ГЕРОИНЬ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ СЕАНС У ПСИХОЛОГА.

В фильме «Иллюзия полета» героиня находится в прострации после потери мужа, но опасность, грозящая дочери, обостряет все ее чувства. Кайли понимает, что ее никто не сломал и что только она и ее способности могут спасти дочку. Она принимает реальность и начинает действовать.

Неизмеримо сложно пережить потерю близких. Можно представить, что наши близкие теперь находятся где-то далеко. Но психологи говорят, что важно разделить это с кем-то, кто искренне вас понимает, вспоминать какие-то события из той жизни, ощутить заботу. И часто выйти из «колодца» помогают те, кто еще больше нуждается в поддержке.

Совет: Если у вас трудные времена, помогите тому, кому сейчас еще тяжелее.

8. «Этот эксперимент пошел не так, как мы ожидали. И мы чуть было не потеряли все. Но именно он помог нам узнать друг друга, узнать по-настоящему» («По ту сторону кровати»)

14 СОВЕТОВ ОТ ГЕРОИНЬ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ СЕАНС У ПСИХОЛОГА.

Вероятно, многие, кто наблюдал семейный эксперимент в комедии «По ту сторону кровати», подумывали о такой «рокировке». Ведь это отличный способ узнать, что чувствует ваш муж или жена в течение дня. И часто такое знание помогает укрепить отношения и обрести счастье.

В реальной жизни поменяться местами с мужем решила британка Клэр Дануэлл. Она заменила его в магазине, а он взял на себя домашние хлопоты и уход за годовалой дочкой и сыном. Клэр и Иэн записывали свои впечатления о прожитом дне.

  • Вывод жены: «Мне понравилось, я узнала распорядок дня мужа. Сил после работы не осталось, я буду более лояльна теперь к мужу».
  • Вывод мужа: «Это настоящее откровение. Я понял, как утомительны ее будни. Теперь я буду помогать ей при первой возможности».

Совет: Узнайте, чем живет ваш избранник, чтобы лучше понять друг друга.

9. «Ты должна жить в сферически разных направлениях. Никогда не теряй детского энтузиазма, и все к тебе вернется» («Под солнцем Тосканы»)

14 СОВЕТОВ ОТ ГЕРОИНЬ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ СЕАНС У ПСИХОЛОГА.

В фильме «Под солнцем Тосканы» героине, пережившей развод, удалось сохранить «ребенка в себе». Она кардинально изменила жизнь, нашла путь к радости и не стала натягивать маску удрученного взрослого.

Доктор философии из Лос-Анджелеса Стивен Даймонд говорит, что очень важно решить проблемы «внутреннего ребенка», который на бессознательном уровне руководит взрослым «я». Наши расстроенные чувства — это часто желание любви и заботы с тех пор, когда мы были детьми. Даймонд отмечает:

  • Не стоит требовать и ждать от других понимания наших личных инфантильных потребностей, хотя они вполне естественны и могли быть недополучены ранее.
  • Станьте сами хорошим «родителем» для своего «внутреннего ребенка». Это несложно, ведь вы точно знаете, что он любит.

Совет: Вы всегда сами можете стать волшебником, который исполнит ваши детские мечты.

10. «Разница между леди и цветочницей не в том, как они себя ведут, а в том, как с ними ведут себя другие» («Моя прекрасная леди»)

14 СОВЕТОВ ОТ ГЕРОИНЬ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ СЕАНС У ПСИХОЛОГА.

Легендарная героиня Одри Хепберн в фильме «Моя прекрасная леди» замечательно справилась с перевоплощением. Ее качества прошли огранку, словно алмаз, она раскрылась как женщина и обрела счастье.

Драматург Эвелин Смит, анализируя манеры прошлых лет и современности, вспоминает, как когда-то элегантно одевалась и вела себя ее мама в Сан-Франциско. «Мама говорила, что манеры — это внешнее проявление внутреннего уважения». Писательница отмечает:

  • «Сегодня наряду с желанной свободой и правами заметно снижение уважения к дамам. Впрочем, мужчин, не забывших о манерах, тоже немало. Я надеюсь, что совет моей матери еще актуален: «Действуй как леди, и джентльмен будет относиться к тебе соответственно».

Совет: Совершенствуйте себя, и мир вокруг вас тоже станет лучше.

11. «Что бы ни случилось, мы — одна семья!»

(«Любите Куперов»)

14 СОВЕТОВ ОТ ГЕРОИНЬ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ СЕАНС У ПСИХОЛОГА.

Конечно, в комедии «Любите Куперов» наблюдается некая неразбериха, но все завершается на доброй ноте благодаря невидимым ниточкам, что связывают близких.

Часто родители жалуются, что дети постепенно предпочитают друзей и спешат отделиться от семьи. Однако многие понимают, что ощущение «мы — семья» не появляется из воздуха. Психологи советуют больше вовлекать детей в семейный процесс, создавать «семейное мышление»:

  • Предложите детям участвовать в семейном совете.
  • Позвольте им самим придумать выход из какой-то ситуации или выбрать обязанности по дому.
  • Дайте им понять, что вы — одна команда и их поступки и достижения влияют на членов семьи.

Совет: Если вы хотите стать дружнее, пусть у вас будет больше общих дел.

12. «Нам не дано изменить то, что с нами происходит, но мы можем иначе реагировать на события» («Снова ты»)

14 СОВЕТОВ ОТ ГЕРОИНЬ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ СЕАНС У ПСИХОЛОГА.

В комедии «Снова ты» две яркие героини ведут неравный бой с прошлым. Но в итоге оказывается, что ставшие в юности врагами девушки втайне восхищались друг другом. И спустя годы им выпал шанс взглянуть на все с совершенно другой стороны. Это делает их гораздо счастливее.

Психологи Университета Южной Флориды выявили один любопытный момент. Люди, склонные к депрессии, часто показывают события в более мрачных красках, а хороших историй о произошедшем за день они почти не рассказывают, в отличие от позитивных людей. А ведь если пессимист хотя бы одно событие в день искренне воспримет как хорошее, он серьезно уменьшит утечку энергии и будет чувствовать себя лучше.

Совет: Наблюдайте за событиями с позитивного ракурса, чтобы не пропустить хорошие события.

13. «В месте, с которым ее ничто не связывало, среди людей, которых она никогда не знала, она нашла возможность изменить свою жизнь» («За гранью»)

14 СОВЕТОВ ОТ ГЕРОИНЬ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ СЕАНС У ПСИХОЛОГА.

Героиня Анджелины Джоли в фильме «За гранью» на шикарном благотворительном вечере в Лондоне встречает человека, который не ищет комфорта, а живет в гуще событий, помогая в горячих точках планеты детям и взрослым. Она тоже выбирает этот путь, ведь ей дарован талант преодолевать невозможное и добиваться счастья.

Есть люди, которым необходимо бросать вызов судьбе ежедневно, поэтому они выбирают экстремальную работу. Их не пугает риск, а их стрессоустойчивость выше обычной. Даже в качестве отдыха помимо релаксации психологи советуют таким людям экстремальный отпуск. Посадка в перуанской пустыне, собачьи упряжки на Аляске, бушующие пороги, полеты в небе — все это своего рода перезагрузка для мозга.

Совет: Не обращайте внимания на стереотипы, выбирайте призвание как подсказывает ваше сердце.

14. «Здоровая личность должна выражать то, что она чувствует внутри. Выражать, а не подавлять» («Французский поцелуй»)

14 СОВЕТОВ ОТ ГЕРОИНЬ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ СЕАНС У ПСИХОЛОГА.

В чудесной комедии «Французский поцелуй» двое разных людей помогли друг другу открыть себя. Причем каждый из них исподволь или явно советовал другому разбить оковы и подарить этому миру свое истинное «я».

Самоуничижение — не лучший способ поведать о себе, так же как и подавление чувств. Доктор философии из Статен-Айленда Марк Уайт рассказал как-то, что одно время не мог правильно преподносить себя из-за субъективности других, боялся заявить о своих талантах. «Но хочу уверить вас, что не стоит упускать момент, поспешите облачить Золушку в наряд, который покажет всем, что она принцесса».

Совет: Будьте смелее, расскажите миру о своих достоинствах и недостатках.

А есть ли у вас заветный фильм, указавший вам дорогу к счастью?


Источник →

Опубликовано 09.06.2018 в 23:29

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Сейчас обсуждается
ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: отличное самочувствие и безупречная внешность.

ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: отличное самочувствие и безупречная внешность.

Регулярные занятия гормональной гимнастикой поможет заметно улучшить память, постепенно восстановить зрение, работу органов дыхания, пищева

20 июл, 17:46
+15 1
Легкие наряды для жаркого лета. Красиво и комфортно.

Легкие наряды для жаркого лета. Красиво и комфортно.

Легкие наряды для жаркого лета. Чтобы и не жарко и чтобы не обгореть под солнцем.

20 июл, 13:51
+8 2
Идеальное ЗРЕНИЕ: гимнастика БЕЙТСА.

Идеальное ЗРЕНИЕ: гимнастика БЕЙТСА.

Гимнастику лучше выполнять не раньше чем через час после еды. Делать один раз в день по 10 минут. Выполнять без очков. За 3 – 4 мес

19 июл, 13:53
+16 3
9 легких упражнений от боли в пояснице, которые отнимут у вас минимум времени.

9 легких упражнений от боли в пояснице, которые отнимут у вас минимум времени.

9 легких упражнений от боли в пояснице, которые отнимут у вас минимум времени: Б ольшую часть жизни мы проводим в сидячем положении. Неважно, ск

16 июл, 14:51
+11 15
Самые красивые актрисы России.

Самые красивые актрисы России.

Паулина Андреева 1 Светлана Ходченкова 2 Екатерина Волкова 3 Родилась:15 я

18 июл, 16:50
+3 9
Как снизить вред от сидячего образа жизни: простая инструкция.

Как снизить вред от сидячего образа жизни: простая инструкция.

© КАДР ИЗ СЕРИАЛА «ОФИС» Автор Юлия Часовникова Фитнес-инструктор и специалист по лечебной физкультуре расск

18 июл, 14:06
+12 1
Выглядеть дорого: 8 лайфхаков от стилистов, которые помогут вам выглядеть презентабельно

Выглядеть дорого: 8 лайфхаков от стилистов, которые помогут вам выглядеть презентабельно

Вы можете считать, что для того, чтобы выглядеть дорого, следует носить только дорогие вещи. Но уверяем вас – это всего лишь стереотип, потому что цену вещей никто

16 июл, 14:09
+6 4
Любовная зависимость: этапы развития и методы ее исцеления.

Любовная зависимость: этапы развития и методы ее исцеления.

Автор: Павел Зайковский, когнитивно-поведенческий терапевт. Главная трудность в лечении любовной зависимости – это нежелание человека избавляться от этого

19 июл, 09:11
+3 1
Причиняя добро: психотравмы после операций.

Причиняя добро: психотравмы после операций.

Мой пятый общий наркоз. Все остальные я переносила легко. Перед этим же наркозом я свалилась в слезы. Неладное с анестезией я заподозр

17 июл, 09:28
+2 9
Упражнения против двойного подбородка и дряблости щёк.

Упражнения против двойного подбородка и дряблости щёк.

С возрастом мышцы лица становятся вялыми, и контуры лица начинают расплываться, появляется

17 июл, 18:37
+3 4
Читать
Запомнить

Поиск по блогу

Последние комментарии

Наталья Козлова
Антонина Андреева
ольга морозова
Лариса Сазонова
воспользуюсь. Спасибо.
Лариса Сазонова Идеальное ЗРЕНИЕ: гимнастика БЕЙТСА.
Мария Соколова
Мила Донецкая
!!!
Мила Донецкая Идеальное ЗРЕНИЕ: гимнастика БЕЙТСА.
Ирина Лебеденко
Огромное спасибо автору за полезную статью.
Ирина Лебеденко Идеальное ЗРЕНИЕ: гимнастика БЕЙТСА.
Тата Соболь