Ирина Михайловна предлагает Вам запомнить сайт «Мир женщины»
Вы хотите запомнить сайт «Мир женщины»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Ты прекрасна, спору нет

Читать
Сейчас обсуждается
Как в любом возрасте сводить с ума мужиков и быть, а не казаться, красивой: 9 мощнейших методов.

Как в любом возрасте сводить с ума мужиков и быть, а не казаться, красивой: 9 мощнейших методов.

Когда мне было 7 лет, я мечтала, чтобы на всей Земле победил коммунизм. В 17 я грезила о чистой любви и прекрасном принце на белом коне. Т

8 ноя, 09:12
+13 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Поднимаем щеки по-японски от Mamada Yoshiko (TaКeiko)

Поднимаем щеки по-японски от Mamada Yoshiko (TaКeiko)

Короткая и дельная практика для тех, кто хочет обрести высокие упругие щечки. Состоит из трех последовательно идущих шагов, целью которых является подъем ще

11 ноя, 18:37
0 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гениальная гимнастика для ленивых.

Гениальная гимнастика для ленивых.

Данная гимнастика проста в выполнении и не займет много времени. Все упражнения активизируют важные точки нашего организма, отвечающие за хорошее

30 сен, 11:17
+15 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Поза лука для женщин за 40: стимуляция эндокринных желез.

Поза лука для женщин за 40: стимуляция эндокринных желез.

Если ты находишься в поиске действенного способа привести себя в форму за считаные недели, то наткнулась на нужную статью! Избавиться от лишних сан

13 сен, 19:39
+10 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Идеальное ЗРЕНИЕ: гимнастика БЕЙТСА.

Идеальное ЗРЕНИЕ: гимнастика БЕЙТСА.

Гимнастику лучше выполнять не раньше чем через час после еды. Делать один раз в день по 10 минут. Выполнять без очков. За 3 – 4 мес

19 июл, 13:53
+21 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения для омоложения тела от Мантэк Чиа .

Упражнения для омоложения тела от Мантэк Чиа .

Здоровый позвоночник и почки — залог молодости всего организма. Внутренние органы не могут нормально работать из-за неправильной осанки. Виной тому пос

9 сен, 15:32
+11 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: отличное самочувствие и безупречная внешность.

ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: отличное самочувствие и безупречная внешность.

Регулярные занятия гормональной гимнастикой поможет заметно улучшить память, постепенно восстановить зрение, работу органов дыхания, пищева

20 июл, 17:46
+17 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Энергетическая гимнастика — молодеем не по дням, а по часам.

Энергетическая гимнастика — молодеем не по дням, а по часам.

Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Одн

16 июн, 20:12
+21 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Омолаживающее упражнение «Ленточки».

Омолаживающее упражнение «Ленточки».

Омолаживающее упражнение «Ленточки»: корректируем натяжение мышц лица. Этот мини-комплекс предназначен для помощи в контролировании мимик

31 янв, 17:03
+18 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гимнастика для лица - 7 простых упражнений.

Гимнастика для лица - 7 простых упражнений.

С годами контур лица теряет привлекательность, что не может не расстраивать женщину. Провисания происходят на подбородке и в области щек. Чт

5 июн, 16:42
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Основная статья: Гимнастика

Поднимаем щеки по-японски от Mamada Yoshiko (TaКeiko)

Поднимаем щеки по-японски от Mamada Yoshiko (TaКeiko)

Короткая и дельная практика для тех, кто хочет обрести высокие упругие щечки. Состоит из трех последовательно идущих шагов, целью которых является подъем ще

11 ноя, 18:37
0 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как в любом возрасте сводить с ума мужиков и быть, а не казаться, красивой: 9 мощнейших методов.

Как в любом возрасте сводить с ума мужиков и быть, а не казаться, красивой: 9 мощнейших методов.

Когда мне было 7 лет, я мечтала, чтобы на всей Земле победил коммунизм. В 17 я грезила о чистой любви и прекрасном принце на белом коне. Т

8 ноя, 09:12
+13 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гениальная гимнастика для ленивых.

Гениальная гимнастика для ленивых.

Данная гимнастика проста в выполнении и не займет много времени. Все упражнения активизируют важные точки нашего организма, отвечающие за хорошее

30 сен, 11:17
+15 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гимнастика для лица: Как выглядеть хорошо без особых усилий.

Гимнастика для лица: Как выглядеть хорошо без особых усилий.

В этой статье я расскажу о том, как вплетать гимнастику для лица в свой повседневный уход за лицом и телом и совмещать ее с другими важными

14 сен, 15:51
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Поза лука для женщин за 40: стимуляция эндокринных желез.

Поза лука для женщин за 40: стимуляция эндокринных желез.

Если ты находишься в поиске действенного способа привести себя в форму за считаные недели, то наткнулась на нужную статью! Избавиться от лишних сан

13 сен, 19:39
+10 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения для омоложения тела от Мантэк Чиа .

Упражнения для омоложения тела от Мантэк Чиа .

Здоровый позвоночник и почки — залог молодости всего организма. Внутренние органы не могут нормально работать из-за неправильной осанки. Виной тому пос

9 сен, 15:32
+11 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: отличное самочувствие и безупречная внешность.

ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: отличное самочувствие и безупречная внешность.

Регулярные занятия гормональной гимнастикой поможет заметно улучшить память, постепенно восстановить зрение, работу органов дыхания, пищева

20 июл, 17:46
+17 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Идеальное ЗРЕНИЕ: гимнастика БЕЙТСА.

Идеальное ЗРЕНИЕ: гимнастика БЕЙТСА.

Гимнастику лучше выполнять не раньше чем через час после еды. Делать один раз в день по 10 минут. Выполнять без очков. За 3 – 4 мес

19 июл, 13:53
+21 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Алена Россошинская: фитнес для лица.

Алена Россошинская: фитнес для лица.

Алена Россошинская- эффективные упражнения для борьбы со вторым подбородком Этот вид фитнеса разработан автором путём личного опыта борьбы со вт

29 июн, 13:22
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Энергетическая гимнастика — молодеем не по дням, а по часам.

Энергетическая гимнастика — молодеем не по дням, а по часам.

Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Одн

16 июн, 20:12
+21 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гимнастика для лица - 7 простых упражнений.

Гимнастика для лица - 7 простых упражнений.

С годами контур лица теряет привлекательность, что не может не расстраивать женщину. Провисания происходят на подбородке и в области щек. Чт

5 июн, 16:42
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хотите быть нагло довольной собой? Делайте гимнастику по утрам!

Хотите быть нагло довольной собой? Делайте гимнастику по утрам!

Елена Пятибрат – врач-гинеколог и косметолог – предлагает читателям Sobesednik.ru разнообразить утреннюю разминку. Этот комплекс утренней раз

2 май, 14:57
+23 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК вернуть ИДЕАЛЬНЫЙ ОВАЛ лица: 3 упражнения

КАК вернуть ИДЕАЛЬНЫЙ ОВАЛ лица: 3 упражнения

В этой статье отражен опыт автора статьи и составителя методики коррекции овала лица. Эта простая методика нацелена на формирова

19 фев, 14:28
+16 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Омолаживающее упражнение «Ленточки».

Омолаживающее упражнение «Ленточки».

Омолаживающее упражнение «Ленточки»: корректируем натяжение мышц лица. Этот мини-комплекс предназначен для помощи в контролировании мимик

31 янв, 17:03
+18 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как замедлить гормональное старение?

Как замедлить гормональное старение?

Как замедлить гормональное старение? Важные советы для женщин, которым за 40 После 40 лет начинают звучать первые «звоночки», напомин

20 янв, 18:57
+18 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПЯТИМИНУТНАЯ СИНХРОГИМНАСТИКА ПО МЕТОДУ КЛЮЧ ХАСАЯ АЛИЕВА

ПЯТИМИНУТНАЯ СИНХРОГИМНАСТИКА ПО МЕТОДУ КЛЮЧ ХАСАЯ АЛИЕВА

Этот комплекс упражнений разработан группой специалистов Байконура под руководством Хасая Алиева

4 янв, 12:28
+8 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Аэробика  для кожи и мышц лица Кэрол Маджио

Аэробика для кожи и мышц лица Кэрол Маджио

Кэрол Маджио: теория и практика чудотворной гимнастики Известный мастер по упражнениям для лицевых мышц, создатель метода Facercise, автор большой косм

25 дек 17, 17:49
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мышцы свода черепа и их роль для сохранения подтянутого лица

Мышцы свода черепа и их роль для сохранения подтянутого лица

Начиная делать гимнастику для лица и морально готовясь совершать какие-то мимические движения (жмуриться, широко открывать рот и т.п.)

16 дек 17, 15:55
+18 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Одно простое движение, а похудели сотни! Всего 1 минута в день…

Одно простое движение, а похудели сотни! Всего 1 минута в день…

Иметь красивое и подтянутое тело мечтают многие, но не все таковым могут похвастаться. Жировые складки на животе и боках нервируют и порой даже доводят до отчаяния

27 май 17, 00:38
+62 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Подтягивающая гимнастика для лица: минус 15 лет!

Подтягивающая гимнастика для лица: минус 15 лет!

Эта гимнастика основана на принципе сопротивления определенных групп мышц внешнему давлению. Вы оттягиваете мышцу подушечками пальцев вниз, одновременно создавая м

19 апр 17, 00:03
+16 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Комплекс кинезиологических упражнений, которые объединяют тело и ум

Комплекс кинезиологических упражнений, которые объединяют тело и ум

Нейрогимнастика — гимнастика для мозга универсальная для детей и взрослых, а также ее теоретическое обоснование — образовательная кинезиология. Образовател

22 мар 17, 00:43
+7 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гимнастика Гермеса

Гимнастика Гермеса

Крайне эффективная гимнастика из глубины веков. Предназначена для зарядки организма эфирной (космической) энергией. Занимает всего 15 минут с утра и заряжает б

12 мар 17, 00:45
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Фасциальная гимнастика: 2 упражнения, которые активизируют процесс саморегуляции организма

Фасциальная гимнастика: 2 упражнения, которые активизируют процесс саморегуляции организма

    Основатель остеопатии доктор Эндрю Тейлор Стилл под основой жизни понимал ненарушенное движение и беспрепятственный поток тканевых жидкостей — крови,

1 фев 17, 22:01
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Начнем с понедельника? Фитнес для ленивых: гимнастика, не вставая с дивана

Начнем с понедельника? Фитнес для ленивых: гимнастика, не вставая с дивана

Каждое утро вы даете себе зарок обязательно, прямо с сегодняшнего дня заняться собой, а именно записаться в фитнес-клуб. Но в конце рабочего дня ваша единс

4 ноя 16, 00:31
+9 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 тибетских упражнений на каждый день. Вот он, источник молодости!

5 тибетских упражнений на каждый день. Вот он, источник молодости!

Повышение гибкости тела — одна из моих любимых тренировок. Дело в том, что качественная растяжка и упражнения на гибкость укрепляют мышцы тела даже лучше, чем рабо

27 июл 16, 00:01
+29 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Дыхательная гимнастика для похудения и оздоровления организма

Дыхательная гимнастика для похудения и оздоровления организма

  Выполняем дыхательную гимнастику цзяньфэй Дыхательная гимнастика © Depositphotos       Очередные советы в борьбе против лишнего веса – это китайска

25 июл 16, 00:01
+14 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Темы с 1 по 26 | всего: 32
Читать
Запомнить

Последние комментарии

маша соколова
Вера Тишкина
Елена _
Хороша!
Елена _ Софи Марсо: одеться как француженка.
Елена _
Aleksandra Олд
Мир меняется и мы свидетели тому.
Aleksandra Олд Эра двоечников настала.
Людмила Белоусова
Вера
Лидия Кутузова
Абсолютно согласна с кадым словом.
Лидия Кутузова Эра двоечников настала.

Поиск по блогу

Люди

20079 пользователям нравится сайт mirzenshiny.ru

Хотите быть нагло довольной …

Хотите быть нагло довольной собой? Делайте гимнастику по утрам!

2 май, 14:57
+23 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Идеальное ЗРЕНИЕ: гимнастика БЕЙТСА.

Идеальное ЗРЕНИЕ: гимнастика БЕЙТСА.

19 июл, 13:53
+21 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Энергетическая гимнастика — …

Энергетическая гимнастика — молодеем не по дням, а по часам.

16 июн, 20:12
+21 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Омолаживающее упражнение «Ленточки».

Омолаживающее упражнение «Ленточки».

31 янв, 17:03
+18 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как замедлить гормональное старение?

Как замедлить гормональное старение?

20 янв, 18:57
+18 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: отл…

ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: отличное самочувствие и безупречная внешность.

20 июл, 17:46
+17 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК вернуть ИДЕАЛЬНЫЙ ОВАЛ л…

КАК вернуть ИДЕАЛЬНЫЙ ОВАЛ лица: 3 упражнения

19 фев, 14:28
+16 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гениальная гимнастика для ленивых.

Гениальная гимнастика для ленивых.

30 сен, 11:17
+15 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как в любом возрасте сводить…

Как в любом возрасте сводить с ума мужиков и быть, а не казаться, красивой: 9 мощнейших методов.

8 ноя, 09:12
+13 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения для омоложения те…

Упражнения для омоложения тела от Мантэк Чиа .

9 сен, 15:32
+11 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Поза лука для женщин за 40: …

Поза лука для женщин за 40: стимуляция эндокринных желез.

13 сен, 19:39
+10 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПЯТИМИНУТНАЯ СИНХРОГИМНАСТИК…

ПЯТИМИНУТНАЯ СИНХРОГИМНАСТИКА ПО МЕТОДУ КЛЮЧ ХАСАЯ АЛИЕВА

4 янв, 12:28
+8 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гимнастика для лица: Как выг…

Гимнастика для лица: Как выглядеть хорошо без особых усилий.

14 сен, 15:51
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гимнастика для лица - 7 прос…

Гимнастика для лица - 7 простых упражнений.

5 июн, 16:42
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Поднимаем щеки по-японски от…

Поднимаем щеки по-японски от Mamada Yoshiko (TaКeiko)

11 ноя, 18:37
0 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Алена Россошинская: фитнес для лица.

Алена Россошинская: фитнес для лица.

29 июн, 13:22
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0