Ирина Михайловна предлагает Вам запомнить сайт «Мир женщины»
Вы хотите запомнить сайт «Мир женщины»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Ты прекрасна, спору нет

Читать
Сейчас обсуждается
34 Упражнения на растяжку, которые подарят Вам новое тело!

34 Упражнения на растяжку, которые подарят Вам новое тело!

Многие люди недооценивают значение растяжки для нормального функционирования всех суставов и частей тела. Часто, начиная посещать занятия в фитнес-залах, люди з

27 мар, 09:36
+45 9
Как сделать грудь упругой

Как сделать грудь упругой

Итак, поехали просвещаться!   Упругая грудь: что, к чему и почему. Не знаю, в курсе ли барышни, но большая часть мужского населения выделяет именно этот

2 сен 15, 14:22
+44 18
Уход за грудью (зоной груди). Как сделать грудь упругой. Упражнения для красивой и упругой груди

Уход за грудью (зоной груди). Как сделать грудь упругой. Упражнения для красивой и упругой груди

Грудь — это женская гордость, грудь — это мужская слабость, грудь — это источник вечных страхов и сомнений. А вдруг вырастет недостаточно большой, а вдруг отвиснет

2 сен 15, 14:31
+34 3
Как укреплять мышцы спины

Как укреплять мышцы спины

  Многие из нас напрягают мускулы целый день, даже не подозревая об этом. У нас слабые мускулы из-за плохой осанки, которую мы приобретаем в основном на рабо

23 авг 15, 23:23
+10 1
Чудеса, которые планка сотворит с Вашим телом

Чудеса, которые планка сотворит с Вашим телом

   Мышцы брюшного пресса – единственная группа мышц человеческого тела, не прикрепленная к костям. Это означает, что они должны обеспечивать поддер

9 авг 15, 21:58
+42 4
Для тех, кто хочет плоский живот

Для тех, кто хочет плоский живот

 Как сделать свой живот плоским и красивым? Мы уже знаем, что нужно бегать, следить за питанием и выполнять упражнения на пресс, но есть ли ещё какие-то дополнит

23 июл 15, 13:44
+23 4
САМОМАССАЖ ШЕИ, КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ МЫШЦ В ШЕЕ И НАДПЛЕЧЬЯХ

САМОМАССАЖ ШЕИ, КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ МЫШЦ В ШЕЕ И НАДПЛЕЧЬЯХ

У Вас напряжены и скованы шея и надплечья? Есть ли у Вас спазмы мышц шеи и надплечий? Попробуйте слегка надавить на заднюю поверхность шеи и трапециевидные мышц.

19 май 15, 21:37
+14 0
Тренировка мышц малого таза – Супер упражнения для женщин

Тренировка мышц малого таза – Супер упражнения для женщин

Такие женские упражнения, как тренировка мышц малого таза, помогут не только сохранить здоровье, но и получать больше радости в сексуальной жизни Знания о

21 июн, 23:25
+22 0
Вумбилдинг: правда и мифы

Вумбилдинг: правда и мифы

  О вумбилдинге в наши дни не слышала разве что очень ленивая женщина. Однако женские интимные практики пока что не нашли широкого применения, поэтому  существу

29 ноя 14, 14:06
+14 0
Что мешает вам стать обладательницей осиной талии

Что мешает вам стать обладательницей осиной талии

 Тонкая талия и упругие мышцы живота — желанная цель, на пути к которой можно совершить множество ошибок. В этой статье мы попробуем разобраться, какие препятствия

11 дек 15, 01:01
+8 0

Основная статья: Мышцы

Тренировка мышц малого таза – Супер упражнения для женщин

Тренировка мышц малого таза – Супер упражнения для женщин

Такие женские упражнения, как тренировка мышц малого таза, помогут не только сохранить здоровье, но и получать больше радости в сексуальной жизни Знания о

21 июн, 23:25
+22 0
34 Упражнения на растяжку, которые подарят Вам новое тело!

34 Упражнения на растяжку, которые подарят Вам новое тело!

Многие люди недооценивают значение растяжки для нормального функционирования всех суставов и частей тела. Часто, начиная посещать занятия в фитнес-залах, люди з

27 мар, 09:36
+45 9
Что мешает вам стать обладательницей осиной талии

Что мешает вам стать обладательницей осиной талии

 Тонкая талия и упругие мышцы живота — желанная цель, на пути к которой можно совершить множество ошибок. В этой статье мы попробуем разобраться, какие препятствия

11 дек 15, 01:01
+8 0
Уход за грудью (зоной груди). Как сделать грудь упругой. Упражнения для красивой и упругой груди

Уход за грудью (зоной груди). Как сделать грудь упругой. Упражнения для красивой и упругой груди

Грудь — это женская гордость, грудь — это мужская слабость, грудь — это источник вечных страхов и сомнений. А вдруг вырастет недостаточно большой, а вдруг отвиснет

2 сен 15, 14:31
+34 3
Как сделать грудь упругой

Как сделать грудь упругой

Итак, поехали просвещаться!   Упругая грудь: что, к чему и почему. Не знаю, в курсе ли барышни, но большая часть мужского населения выделяет именно этот

2 сен 15, 14:22
+44 18
Как укреплять мышцы спины

Как укреплять мышцы спины

  Многие из нас напрягают мускулы целый день, даже не подозревая об этом. У нас слабые мускулы из-за плохой осанки, которую мы приобретаем в основном на рабо

23 авг 15, 23:23
+10 1
Чудеса, которые планка сотворит с Вашим телом

Чудеса, которые планка сотворит с Вашим телом

   Мышцы брюшного пресса – единственная группа мышц человеческого тела, не прикрепленная к костям. Это означает, что они должны обеспечивать поддер

9 авг 15, 21:58
+42 4
Для тех, кто хочет плоский живот

Для тех, кто хочет плоский живот

 Как сделать свой живот плоским и красивым? Мы уже знаем, что нужно бегать, следить за питанием и выполнять упражнения на пресс, но есть ли ещё какие-то дополнит

23 июл 15, 13:44
+23 4
САМОМАССАЖ ШЕИ, КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ МЫШЦ В ШЕЕ И НАДПЛЕЧЬЯХ

САМОМАССАЖ ШЕИ, КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ МЫШЦ В ШЕЕ И НАДПЛЕЧЬЯХ

У Вас напряжены и скованы шея и надплечья? Есть ли у Вас спазмы мышц шеи и надплечий? Попробуйте слегка надавить на заднюю поверхность шеи и трапециевидные мышц.

19 май 15, 21:37
+14 0
Вумбилдинг: правда и мифы

Вумбилдинг: правда и мифы

  О вумбилдинге в наши дни не слышала разве что очень ленивая женщина. Однако женские интимные практики пока что не нашли широкого применения, поэтому  существу

29 ноя 14, 14:06
+14 0
Показаны все темы: 10
Читать
Запомнить

Последние комментарии

Cogito
Cogito
Правильно. Легионеров победили те, кто в штанах.
Cogito Сила юбки: почему важно, чтобы женщины носили юбки и платья
Cogito
Алиса
Комментарий скрыт
Алиса Сила юбки: почему важно, чтобы женщины носили юбки и платья
Сергей .
Михаил 357
ИМХО это только мое мнение
Лилия Юсубова

Поиск по блогу

Люди

19044 пользователям нравится сайт mirzenshiny.ru

Самое интересное
34 Упражнения на растяжку, которые подарят Вам новое тело!

34 Упражнения на растяжку, которые подарят Вам новое тело!

Многие люди недооценивают значение растяжки для нормального функционирования всех суставов и частей тела. Часто, начиная посещать занятия в фитнес-залах, люди з

27 мар, 09:36
+45 9
Тренировка мышц малого таза – Супер упражнения для женщин

Тренировка мышц малого таза – Супер упражнения для женщин

Такие женские упражнения, как тренировка мышц малого таза, помогут не только сохранить здоровье, но и получать больше радости в сексуальной жизни Знания о

21 июн, 23:25
+22 0