Последние комментарии

  • ольга морозова19 апреля, 20:20
    Что гни говори,в юбке или платье выглядишь всегда наряднее!С чем носить юбку миди летом: 23 модных образа 2019 года
  • алла нодь19 апреля, 18:23
    Какая же она хорошенькая,просто хочется смотреть ни о чем не думая,прелесть.Несравненная Моника Белуччи в образе Фриды Кало для Dolce & Gabbana!
  • наталья савенкова19 апреля, 10:54
    Упражнение супер! Если... Делать его по полчаса минимум«Всадник» — это упражнение просто суперсжигатель жира!
  • Елена Павлова19 апреля, 9:21
    Закатать губу и ждать результата. ХахахаЗанятие, которое сделает подтянутым обвисшую кожу лица. Без пластики!
  • Анна Касаткина19 апреля, 9:17
    Видео можно посмотреть по этой ссылке https://mirzenshiny.ru/blog/43404493933/Aerobika--dlya-kozhi-i-myishts-litsa-Ke...Занятие, которое сделает подтянутым обвисшую кожу лица. Без пластики!

Анна Халприн (95 лет), танцующая с Богом.

В 51 год американка Анна Халприн медленно умирала. Врачи диагностировали у нее тяжелый, неизлечимый рак кишечника. Все, что оставалось Анне, это примириться с близким концом. Вместо этого Халприн начала танцевать и, как ни фантастически это звучит, в результате победила рак...

Учитесь не загоняться. 50 цитат об эмоциях.

Татьяна Бурцева Мы не представляем себе жизнь без эмоций. Хорошие или плохие, окрыляющие или гнетущие — они часть нас самих, хоть и многого о них мы до сих пор не знаем. Мы выбрали 50 цитат из книжных новинок и бестселлеров...

6 видов упражнений для заземления при тревоге и интенсивных эмоциях.

Автор: Lexi Schmidt. Перевод – Юлия Лапина.Когда мы находимся в эпицентре тревоги, флешбэка или панической атаки, наши лобные доли упорно отказываются работать. Мы чувствуем, будто это просто невозможно сфокусироваться или ясно размышлять о чем бы то ни было, и иногда наши мысли проносятся...

ПЕРЕЖИВАНИЕ ГОРЯ И ПОТЕРЬ: ПЯТЬ СТУПЕНЕЙ ЭЛИЗАБЕТ КЮБЛЕР-РОСС.

Наверное, многие помнят эпизод из кинофильма “Analyze that!”, когда герой Билли Кристала, доктор Собол, вернувшийся с похорон отца, повторяет: “Я горюю. Это процесс.” Авторы фильма ссылаются на модель Пяти Стадий Горевания Элизабет Кюблер-Росс, о которой мы сегодня и поговорим...

Дыхательное упражнение Райха: распускаем мышечный панцирь.

Автор: Елена Назаренко, психологКогда хронически напряжённая мышца вдруг расслабляется, человек наконец получает доступ к тому переживанию, которое было упрятано, законсервировано в напряжении этой конкретной мышцы...

Психосоматика: зубы.

Елена Гуськова Психосоматика зубы Для того, чтобы понять, какие именно переживания человека «сгружаются» в зубы, надо рассмотреть, какие функции отвела Природа зубам. Основная биологическая функция зубов — схватить, укусить и дернуть...

Шпаргалка по чувствам и эмоциям.

Автор: Александра Павловская, психолог. Если вы хорошо разбираетесь в собственных эмоциях, можете легко сказать, что чувствуете, назвать эти переживания, то вы уже знаете все, что тут написано.А написано это для другой категории людей...

О чувствах, которые переживать вредно.

Вообще, проживание чувств без прерываний – это целебный процесс. Однако, есть чувства, проживание которых наоборот – разрушает. Я говорю о переживании травмы. Травма – «след» в психике от какого-либо события, пережить до конца и встроить в опыт которое не хватило ресурсов...

Как общаться с людьми, которые переживают смерть близкого человека прямо сейчас.

Фото: Иван Орлов Мы все сталкиваемся с потерями. те, кому уже приходилось их переживать, помнят это состояние падения, шок и испуг: что делать, как быть? находясь в этой черной дыре, ты не знаешь, как общаться с окружающими, а они не знают, как правильно общаться с тобой...

Чем можно заменить секс или как вызвать выброс эндорфина в организме

Эндорфин приводит человека к эйфории (состояние блаженства), его еще называют «естественным наркотиком» или «гормоном счастья». Любые положительные переживания поднимают уровень эндорфинов в крови. Есть много других способов, способных спровоцировать выброс эндорфинов в кровь...

Популярное

))}
Loading...
наверх