Ирина Михайловна предлагает Вам запомнить сайт «Мир женщины»
Вы хотите запомнить сайт «Мир женщины»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Ты прекрасна, спору нет

Читать
Сейчас обсуждается
Растяжка спины и позвоночника: расслабляем зажатые мышцы.

Растяжка спины и позвоночника: расслабляем зажатые мышцы.

Пpивeдeнный в статье кoмплeкc yпpaжнeний – oтличнaя pacтяжкa пoзвoнoчникa в дoмaшних ycлoвиях. Выпoлняйтe eгo в cooтвeтcтвии co вceми пpaви

22 окт, 14:11
+17 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Одноминутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине.

Одноминутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине.

Большинство людей, работающих в офисе за компьютером, не понаслышке знакомы с мучительной болью в спине, возникающей из-за многочасовой сидячей работы. Многи

8 окт, 17:19
+7 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Растяжка против стресса.

Растяжка против стресса.

Светлана Покровская Какой бы устойчивой ни была ваша психика, не нервничать современному человеку, да еще и живущему в большом городе, п

25 сен, 13:48
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Растяжка после тренировки: польза, особенности, правила + 25 упражнений для растяжки.

Растяжка после тренировки: польза, особенности, правила + 25 упражнений для растяжки.

Растяжка после тренировки — это комплекс упражнений для расслабления мышц после физических нагрузок. Заключительная растяжка являются важной составляющей тр

10 июл, 14:42
+7 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хотите избавиться от болей в спине?

Хотите избавиться от болей в спине?

Хотите избавиться от болей в спине? Регулярно выполняйте упражнения для растягивания позвоночника Автор: Алексей Шевченко На свете

26 янв, 11:17
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения на растяжку, которые быстро избавят от боли в спине.

Упражнения на растяжку, которые быстро избавят от боли в спине.

Непрерывное сидение на рабочем месте подрывает наше здоровье. Офисные служащие не понаслышке знают о постоянных болях в спине и шее. Повышаетс

27 май, 17:41
+18 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стречинг: лучшие упражнения на растяжку мышц

Стречинг: лучшие упражнения на растяжку мышц

Стречинг Стречинг – это тренировочная методика, позволяющая сделать мышцы более эластичными, а тело – более гибким. Дословный перево

8 янв, 18:13
+23 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
34 Упражнения на растяжку, которые подарят Вам новое тело!

34 Упражнения на растяжку, которые подарят Вам новое тело!

Многие люди недооценивают значение растяжки для нормального функционирования всех суставов и частей тела. Часто, начиная посещать занятия в фитнес-залах, люди з

27 мар 17, 09:36
+45 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 тибетских упражнений на каждый день. Вот он, источник молодости!

5 тибетских упражнений на каждый день. Вот он, источник молодости!

Повышение гибкости тела — одна из моих любимых тренировок. Дело в том, что качественная растяжка и упражнения на гибкость укрепляют мышцы тела даже лучше, чем рабо

27 июл 16, 00:01
+29 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнение ЛЯГУШКА: 4 вида для растяжки ног, пресса и ягодиц.

Упражнение ЛЯГУШКА: 4 вида для растяжки ног, пресса и ягодиц.

УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ ПОДАРИТ ВАМ НОВОЕ ТЕЛО! Как делать упражнение «Лягушка» правильно Упражнение «Лягушка» знакомо нам с детства. Помните, в детском с

2 ноя, 13:33
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Основная статья: Упражнение на растяжку

Упражнение ЛЯГУШКА: 4 вида для растяжки ног, пресса и ягодиц.

Упражнение ЛЯГУШКА: 4 вида для растяжки ног, пресса и ягодиц.

УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ ПОДАРИТ ВАМ НОВОЕ ТЕЛО! Как делать упражнение «Лягушка» правильно Упражнение «Лягушка» знакомо нам с детства. Помните, в детском с

2 ноя, 13:33
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Растяжка спины и позвоночника: расслабляем зажатые мышцы.

Растяжка спины и позвоночника: расслабляем зажатые мышцы.

Пpивeдeнный в статье кoмплeкc yпpaжнeний – oтличнaя pacтяжкa пoзвoнoчникa в дoмaшних ycлoвиях. Выпoлняйтe eгo в cooтвeтcтвии co вceми пpaви

22 окт, 14:11
+17 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Одноминутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине.

Одноминутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине.

Большинство людей, работающих в офисе за компьютером, не понаслышке знакомы с мучительной болью в спине, возникающей из-за многочасовой сидячей работы. Многи

8 окт, 17:19
+7 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Растяжка против стресса.

Растяжка против стресса.

Светлана Покровская Какой бы устойчивой ни была ваша психика, не нервничать современному человеку, да еще и живущему в большом городе, п

25 сен, 13:48
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Растяжка после тренировки: польза, особенности, правила + 25 упражнений для растяжки.

Растяжка после тренировки: польза, особенности, правила + 25 упражнений для растяжки.

Растяжка после тренировки — это комплекс упражнений для расслабления мышц после физических нагрузок. Заключительная растяжка являются важной составляющей тр

10 июл, 14:42
+7 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения на растяжку, которые быстро избавят от боли в спине.

Упражнения на растяжку, которые быстро избавят от боли в спине.

Непрерывное сидение на рабочем месте подрывает наше здоровье. Офисные служащие не понаслышке знают о постоянных болях в спине и шее. Повышаетс

27 май, 17:41
+18 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хотите избавиться от болей в спине?

Хотите избавиться от болей в спине?

Хотите избавиться от болей в спине? Регулярно выполняйте упражнения для растягивания позвоночника Автор: Алексей Шевченко На свете

26 янв, 11:17
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стречинг: лучшие упражнения на растяжку мышц

Стречинг: лучшие упражнения на растяжку мышц

Стречинг Стречинг – это тренировочная методика, позволяющая сделать мышцы более эластичными, а тело – более гибким. Дословный перево

8 янв, 18:13
+23 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
34 Упражнения на растяжку, которые подарят Вам новое тело!

34 Упражнения на растяжку, которые подарят Вам новое тело!

Многие люди недооценивают значение растяжки для нормального функционирования всех суставов и частей тела. Часто, начиная посещать занятия в фитнес-залах, люди з

27 мар 17, 09:36
+45 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 тибетских упражнений на каждый день. Вот он, источник молодости!

5 тибетских упражнений на каждый день. Вот он, источник молодости!

Повышение гибкости тела — одна из моих любимых тренировок. Дело в том, что качественная растяжка и упражнения на гибкость укрепляют мышцы тела даже лучше, чем рабо

27 июл 16, 00:01
+29 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Показаны все темы: 10
Читать
Запомнить

Последние комментарии

Vera M
интересно.
Vera M СУПЕР эффективные дыхательные упражнения для быстрого сброса веса.
Нелли Мачульская
Надо примеры таких людей
Нелли Мачульская Для чего я живу? 8 миссий человека по эниостилю.
Вера Григорьевна
Любовь Родина
Воистину!
Любовь Родина «Старости не существует, пока вы сами этого не захотите».
Мила Петрова
Анна Касаткина
В тех.поддержку Миртесен сообщили. Все еще устраняют сбой.
Анна Касаткина Платья на Новый год 2019 для полных дам.
Оксана Гудилина
Да, так и есть, пряла и вязала, много и долго.
Оксана Гудилина Влияние каллиграфии на человека.
Любовь Березина

Поиск по блогу

Люди

20075 пользователям нравится сайт mirzenshiny.ru

Стречинг: лучшие упражнения …

Стречинг: лучшие упражнения на растяжку мышц

8 янв, 18:13
+23 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения на растяжку, кото…

Упражнения на растяжку, которые быстро избавят от боли в спине.

27 май, 17:41
+18 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Растяжка спины и позвоночник…

Растяжка спины и позвоночника: расслабляем зажатые мышцы.

22 окт, 14:11
+17 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Одноминутные упражнения на р…

Одноминутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине.

8 окт, 17:19
+7 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Растяжка после тренировки: п…

Растяжка после тренировки: польза, особенности, правила + 25 упражнений для растяжки.

10 июл, 14:42
+7 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хотите избавиться от болей в спине?

Хотите избавиться от болей в спине?

26 янв, 11:17
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнение ЛЯГУШКА: 4 вида д…

Упражнение ЛЯГУШКА: 4 вида для растяжки ног, пресса и ягодиц.

2 ноя, 13:33
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Растяжка против стресса.

Растяжка против стресса.

25 сен, 13:48
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0