Последние комментарии

  • Алиса Майская23 февраля, 4:10
    Представленные дамы не от сохи или станка. У наших дам с таким же статусом не хватает вкуса, а не денег на пластику.Им всем далеко за 60, но это не мешает этим женщинам выглядеть просто восхитительно
  • Алиса Майская23 февраля, 4:09
    Наши "красотки" детей рожают, (Алла Борисовна - тоже не юная девушка))))Им всем далеко за 60, но это не мешает этим женщинам выглядеть просто восхитительно
  • Алиса Майская23 февраля, 4:08
    Кармен Делль‘Орефиче — 87 лет - вне конкуренции! Истинную красоту даже годы не в состоянии испортить. Сюда забыли Соф...Им всем далеко за 60, но это не мешает этим женщинам выглядеть просто восхитительно
  • наталья савенкова22 февраля, 21:14
    Наших не будет. Другой тип старения - плывет овал лица,брыли, мешки под глазами. Отсутствие денег на пластику и нарядыИм всем далеко за 60, но это не мешает этим женщинам выглядеть просто восхитительно
  • Валда Шустер22 февраля, 20:53
    В таком возрасте внуки давно совершеннолетние.Им всем далеко за 60, но это не мешает этим женщинам выглядеть просто восхитительно

Убираем складки со спины и рук.

Лишний вес у женщин откладывается не только в районе живота и ягодиц, а чаще всего на спине и на руках. Особенно отчетливо это видно, когда вы застегиваете бюстгальтер. Избавиться от таких складок сложнее, нужны специальные упражнения под присмотром тренера...

Право обнажить руки: эти упражнения быстро приведут в норму проблемную зону.

Получив подряд несколько писем, в которых спрашивается о том, как избавиться от дряблого жира на руках, я подумала, что об этом стоит написать. Пора сделать рукитакими, которые не стыдно показать миру! За годы работы в фитнес-индустрии я убедилась, что область рук (плечи, трицепсы и...

НЕ ПРЯЧЕМ РУКИ ПОД РУКАВ! Как избавиться от дряблой кожи

Ой, как порой такая мелочь может испортить все впечатление. Конечно, можно надеть длинный рукав и проблема решена, но нам-то нужно избавиться от нее, а не скрыть! Избавиться от дряблой кожи на руках помогут простые упражнения...

5 упражнений для красивых ручек

5 упражнений для красивых ручек. Порой, работая над стройными ножками, мы забываем про руки. Давайте посмотрим, как без тренажеров подтянуть мышцы рук. Отжимание от стола Подходим лицом к столу, делаем упор...

Популярное

))}
Loading...
наверх