Последние комментарии

  • маша соколова24 марта, 15:12
    Да обыкновенно.....ноги на месте талией вертите если она конечно есть...,😊😊😊😊«Японский твист» от Натоми Аяко: Минутное упражнение для тонкой талии и красивых рук
  • Елена Седлицкая (Пелих)24 марта, 15:07
    Там написано "руки вдоль талии" ))) И как можно повернуть талию?«Японский твист» от Натоми Аяко: Минутное упражнение для тонкой талии и красивых рук
  • маша соколова24 марта, 15:02
    После «руки вдоль тела» следующую фразу читайте!!!!! Там написано что согнуть, что поднять....«Японский твист» от Натоми Аяко: Минутное упражнение для тонкой талии и красивых рук

Скандинавская ходьба – средство против деменции.

На данном изображении может находиться: один или несколько человек, люди гуляют, люди стоят, океан, пляж, на улице и природа

Скандинавская ходьба является прекрасным профилактическим средством от распространенных хронических болезней современного общества.

Но ученые считают, что этот вид физической активности можно включать в терапевтические программы. При помощи скандинавской ходьбы лечат гипертонию, ожирение, сахарный диабет, артрит, остеопороз.

Итальянские ученые изучают возможности применения скандинавской ходьбы для людей, страдающих болезнью Альцгеймера.

В университете города Молизе, Италия, уже несколько лет работает программа «Упражнения для профилактики слабоумия».

Под руководством невролога Альфонсо Ди Костанцо 10 пациентов дважды в неделю отправляются на прогулку с палочками.

Благодаря движению на свежем воздухе, общению и юмору участники эксперимента демонстрируют значительное улучшение. Так изменение образа жизни стало прекрасным средством в борьбе с деменцией, которая считается неизлечимой.

Благотворное влияние скандинавской ходьбы может прочувствовать на себе каждый.

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх