Мир женщины

21 316 подписчиков

Свежие комментарии

  • Надежда Михальчук
    дайте их адрес, пенсию получу 07.06.2020 ну так и быть тыщенку вышлюКоммунисты России...
  • Natali
    Кактусы такие и подобные у многих в квартирах цветут, розы подобные есть в продаже, по обычной цене, разнообразие орх...Самые дорогие цве...
  • Natali
    Переводная глупая статья.Самые дорогие цве...

Простое и очень мощное упражнение от Ричарда Гира

 

«Есть одно мощное упражнение, довольно простое, которое я начал применять много-много лет назад»

Простое и очень мощное упражнение от Ричарда Гира

 

«Кого бы я ни встречал на своем пути, будь то человек или насекомое, ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу: „Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!“. Но главное, чтобы эта мысль, действительно, была самой первой: „Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ“.

 

Она полностью меняет дальше то, что происходит между вами и этим человеком.

 

Говорю это, исходя из личного опыта.

 

 Иногда бывает крайне сложно, когда встречаешься с врагом, когда оказываешься лицом к лицу с неожиданной жесткой ситуацией…

 

И мне очень помогают медитации, которые приучили не допускать негативных эмоций.

 

Ты получаешь возможность создать вокруг себя пространство… Ты видишь, как в нем всплывает эта негативная эмоция, и до того, как она возьмет над тобою “верх”, ты успеваешь ее преобразовать… Ты видишь все, как есть: вот проявляется неведение; гнев – не что иное, как неведение с моей стороны, с их стороны.

 

Преобразуйте его, отпустите, превратите в ЛЮБОВЬ.

 

“Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!”

 

Попробуйте и увидите, как сильно изменится все в вашей жизни».

 

Ричард Гир

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх