Последние комментарии

  • Елена21 марта, 5:05
    все красавицы! Стоит иногда всего лишь закрасить седину, добавить легкий макияж и помолодеешь на 10 лет. Вот только д...Стилист из Риги и его волшебные трансформации
  • Tanya Tanya20 марта, 10:47
    только для тех у кого много волос!!!!!!!!!!!!! Стильные вариации Каскада
  • Галина Полякова19 марта, 22:23
    Периодичность выполнения - 10? 15? 20? Сколько подходдов?Упражнение «Шагающий японец»: Стройность со сложенными руками
  • Алина Приром19 марта, 21:26
    Со всем этим согласна. А есть ещё такое: если два человека напротив принимают пищу,и вас не раздражает плямканье,чавк...Хотите узнать мужчину получше - сходите с ним в кафе
  • Misantrop19 марта, 15:24
    Где тут критика? Это всего лишь совет для девушек  "как понять, что за фрукт перед тобой". Инструкция, можно сказать....Хотите узнать мужчину получше - сходите с ним в кафе

Хроники депрессии: почему меланхолия и уныние превратились в болезнь XXI века

      Андрей Полонский В начале марта в Женеве скончался Жан Старобинский — один из крупнейших современных специалистов по истории литературы и, как ни странно, унынию. В России основные работы Старобинского на эту тему были объединены в сборник "Чернила меланхолии" (2016)...

Упражнения для идеальной линии плеч и рук

    Хотите иметь красивые и подтянутые руки и плечи? Тогда эта статья для вас!     Внимание! Первые 4 упражнения направлены на укрепление трицепсов, следующие 4 – на укрепление мышц плечевого пояса и последние два – на бицепс...

Мертвая точка

    В жизни бывают периоды тупика и застоя, из которых выйти чрезвычайно трудно. Жизнь словно останавливается, «зависает»; огромные усилия тратятся на то, чтобы жить и выжить в такой ситуации.       «Мертвая точка» — есть такое понятие в механике и в спорте...

Время расцвета: Что необходимо знать тем, кому за 40

    После 40 начинается самое важное десятилетие, которое и определит, какими будут следующие 30 лет вашей жизни, когда активизируются биологические процессы.         За каждое десятилетие жизни мы, наша физическая форма, умственное и эмоциональное состояние улучшаются или ухудшаются – в...

Упражнение «Шагающий японец»: Стройность со сложенными руками

    В этой статье вы узнаете простую и очень эффективную технику «Шагающий японец», которая поможет сделать вашу талию тонкой и соблазнительной. Как часто нужно выполнять данные упражнения? Достаточно один раз в день...

Очень грустная новость. Умерла Юлия Началова

Источник Super сообщил, что Юлия Началова умерла после ампутации ноги. 38-летняя артистка была доставлена в реанимацию одной из столичных клиник после осложнений подагры, врачи боролись за ее жизнь, провели операцию на ноге и даже подключили к аппарату искусственной вентиляции лёгких, но их усилий...

Упражнения балерин для стройных ног

    Комплекс из пяти домашних упражнений, которые помогут сделать женские ножки стройными, гибкими и привлекательными.     Эти упражнения регулярно выполняет каждая балерина. Какая от этого польза? Мышечная ткань становится более эластичной, ноги выглядят стройными и подтянутыми...

Почему не нужно выливать воду после варки картофеля 

Сварив картофель, не спешите выливать оставшуюся воду в раковину. Картофельный отвар может быть очень полезным для вашего здоровья.В традиционной медицине картофельный отвар — признанное средство для борьбы с множеством проблем...

Диета Кёрсти Элли

    В 90-х годах прошлого века Кёрсти Элли была одной из самых популярных актрис Голливуда. Постоянные съемки и фотосессии, напряженный график и отсутствие полноценных выходных стали теми факторами, что не позволили склонной к полноте девушке набрать лишний вес...

УПРАЖНЕНИЕ «ОСЛАБЛЕНИЕ ПАНЦИРЕЙ». 

Данная техника предназначена для раскрепощения человека, обретения чувства уверенности, развития легкости и элегантности в движениях. В основу техники положены идеи телесно-ориентированной психотерапии Вильгельма Райха...

Как сделать зарядку прямо в постели

    Порой с постели просто невозможно встать! Даже не потому, что не выспался, а потому, что ноет поясница или болит спина. Когда беспокоит поясница, необходимо делать физические упражнения для улучшения самочувствия...

"Ее мама просила спасти Ксюшу": Волочкова откровенно о наркозависимости Собчак

43-летняя Анастасия Волочкова раскрыла в интервью Teleprogramma.pro, что Ксения Собчак страдала от наркозависимости. Мать светской львицы Людмила Нарусова якобы просила балерину помочь ее дочери.   Недавно 37-летняя Ксения Собчак в эфире программы "Эксклюзив" пренебрежительно...

Как мгновенно избавиться от судорог ног одним упражнением

    Судороги - это внезапное и непроизвольное сокращение одной или нескольких предположительно расслабленных мышц, что делает затронутую часть тела временно недействующей. Наиболее заметным симптомом является острая боль, и ощущение жесткого уплотнения тканей под кожей при касании...

Пятерка упражнений для спины с эффектом массажа: как будто только что помял массажист

      Как утверждают исследователи, организм людей, ведущих сидячий образ жизни, стареет раньше на 5–10 лет. Малоподвижная работа приводит к нарушению осанки, набору лишнего веса, ухудшению зрения и ряду других заболеваний...

Как выглядеть молодо в 50 лет 

  Обидно, когда душой ты молода, чувствуешь себя лет на 30, а то и моложе. А зеркало предательски показывает совсем другое. Но отражение в зеркале тоже можно изменить в соответствии со своим самочувствием...

Нервное ИСТОЩЕНИЕ – болезнь современности

    Основная причина неврастении – переутомление. Играет роль как физическая усталость, так и эмоциональная.                 Неврастения, нервное истощение – на мой взгляд, самое распространённое на сегодня заболевание...

Эти продукты прочистят артерии и защитят от сердечного приступа.

Ешь их больше – живи дольше!      Очень многие люди пожилого возраста умирают из-за сердечных приступов. Самая распространенная причина их возникновения — закупоренные сосуды и стресс. Чтобы защитить себя от возможного риска сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо заботиться о себе с молодого...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх