Мир женщины

21 330 подписчиков

Свежие комментарии

  • Надежда Михальчук
    дайте их адрес, пенсию получу 07.06.2020 ну так и быть тыщенку вышлюКоммунисты России...
  • Natali
    Кактусы такие и подобные у многих в квартирах цветут, розы подобные есть в продаже, по обычной цене, разнообразие орх...Самые дорогие цве...
  • Natali
    Переводная глупая статья.Самые дорогие цве...

Почему нужно чаще улыбаться

    Так уж сложилось исторически, что улыбка на лице русского человека появляется крайне редко. Здесь мы имеем в виду не реакцию на шутку, а повседневную жизнь. То ли суровый быт так повлиял, то ли климат, но мы редко улыбаемся чужим людям или просто прохожим. Серьезность и маленькая грустинка вЧитать далее

СТИВ ДЖОБС ЗНАЛ О ПОЛЬЗЕ ЕЖЕДНЕВНЫХ ПРОГУЛОК, А ВЫ?

Почему Бетховен, Гете, Диккенс, Дарвин и Джобс так любили продолжительные прогулки, и почему вам тоже стоит попробовать? Все дело в том, что прогулки невероятны полезны. Как для физического, так и для психологического здоровья. Например, Стив Джобс использовал прогулки как физическое упражнение,Читать далее

Вот почему ты должен ходить хотя бы 15 минут в день! 5 научно обоснованных причин.

Каждый из нас хотя бы раз собирался с духом и начинал ходить в зал, а спустя пару недель или месяцев бросал эту затею. Для этого могут быть разные причины: лень, усталость и простая нехватка времени. Это вполне естественно, но нельзя же совсем отказываться от физической активности. Что делать вЧитать далее

Уникальный метод «хохочущих» фотографий — как это работает.

Трудно предсказать, как именно ваш организм отреагирует на вашу же «смеющуюся» фотографию. Одним она помогла легче перенести сложную беременность и родить здорового ребенка. Другим – предотвратить болезнь или депрессию при больших неприятностях. Третьим – быстрее встать на ноги после серьезнойЧитать далее

4 упражнения, чтобы не утратить ясность мышления в любом возрасте.

Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их поначалу будет сложно выполнить, они являются очень эффективным способом позаботиться о нашем разуме и сохранить ясность мышления. Сохранить хорошее состояние нашего разума и ясность мышления очень важно для того, чтобыЧитать далее
Загружается...

Картина дня

))}
Loading...
наверх