Красота и здоровье

Женские ноги под прицелом: варикоз и беременность

Беременность — это особый период в жизни женщины, когда организм перестраивается практически на всех уровнях. В это время повышается нагрузка не только на внутренние органы, но и на сосудистую систему. Именно поэтому нередко первые признаки варикозной болезни появляются у женщин во время вынашивания ребёнка. Многие будущие мамы замечают тяжесть, отёки и «сеточку» сосудов на ногах, и чаще всего именно флебологическая клиника позволяет вовремя определить степень риска и подобрать щадящие методы профилактики и лечения.

Почему беременность повышает риск варикоза

Существует несколько факторов, которые делают будущих мам особенно уязвимыми перед венозными проблемами:

  1. Гормональные изменения. В организме женщины увеличивается уровень прогестерона. Этот гормон расслабляет гладкую мускулатуру, в том числе стенки сосудов, снижая их тонус. Вены становятся более «растяжимыми» и хуже справляются с оттоком крови.

  2. Рост матки. По мере увеличения плода растущая матка начинает сдавливать нижнюю полую вену и сосуды малого таза. Это приводит к застою крови в нижних конечностях и дополнительной нагрузке на вены ног.

  3. Увеличение объёма циркулирующей крови. При беременности объём крови в организме возрастает на 30–40 %. Это естественный процесс, необходимый для питания плода, но он значительно повышает нагрузку на венозную систему.

  4. Изменение образа жизни. Будущая мама меньше двигается, особенно на поздних сроках, а физическая активность играет решающую роль в стимуляции венозного оттока.

Первые признаки варикоза во время беременности

Распознать болезнь на начальной стадии очень важно, ведь своевременное вмешательство помогает избежать осложнений. Вот на какие сигналы стоит обратить внимание:

  • тяжесть в ногах к вечеру, даже если день был не очень активным;

  • появление отёков в области стоп и голеней;

  • чувство жжения или «распирания» в икрах;

  • ночные судороги;

  • появление сосудистой «сеточки» или ярко выраженных вен под кожей.

Эти проявления не всегда означают развитие варикоза, но игнорировать их не стоит. Осмотр и консультация специалиста помогают выявить истинную причину дискомфорта.

Чем опасен варикоз при беременности

Некоторые женщины считают, что варикоз — это лишь косметическая проблема. Однако в период вынашивания ребёнка болезнь может стать серьёзной угрозой для здоровья.

  • Тромбофлебит. Воспаление венозной стенки с образованием тромба может привести к серьёзным осложнениям, включая риск тромбоэмболии.

  • Кровотечения. Повреждённые варикозные узлы могут лопнуть при малейшей травме.

  • Нарушение питания тканей. В запущенных случаях нарушается кровообращение, возникают трофические изменения кожи.

  • Опасность при родах. Варикозное расширение вен в области малого таза повышает риск осложнений во время естественных родов.

Методы диагностики

Современная медицина располагает простыми и безопасными способами исследования венозной системы у беременных женщин.

  • Осмотр специалиста. Флеболог оценивает видимые изменения, проводит пальпацию и анализирует жалобы пациентки.

  • Ультразвуковое исследование вен (дуплексное сканирование). Это абсолютно безопасный и информативный метод, позволяющий выявить даже скрытые проблемы.

  • Функциональные тесты. Иногда применяются простые пробы для оценки состояния венозных клапанов и проходимости сосудов.

Лечение варикоза при беременности

Главное правило: лечение должно быть максимально щадящим, ведь многие препараты и процедуры в этот период противопоказаны.

  1. Компрессионная терапия.

    • Использование специальных чулок или колготок помогает поддерживать тонус вен, предотвращает застой крови и снижает риск тромбозов.

    • Подбирать уровень компрессии должен врач.

  2. Коррекция образа жизни.

    • Регулярные прогулки на свежем воздухе.

    • Лёгкая гимнастика для ног (например, упражнения «велосипед» или перекаты с пятки на носок).

    • Избегание длительного сидения или стояния.

    • Сон на левом боку для уменьшения давления матки на вену.

  3. Медикаментозная терапия.

    • Большинство препаратов противопоказано, но иногда врач может назначить венотоники растительного происхождения или средства для снижения отёков.

    • Самолечение недопустимо.

  4. Местные средства.

    • Гели и кремы, разрешённые при беременности, помогают уменьшить тяжесть и отёчность.

Профилактика: что можно делать с первых месяцев

Чтобы снизить риск развития варикоза, врачи рекомендуют:

  • следить за весом и избегать резкого набора массы;

  • носить удобную обувь на низком каблуке;

  • чаще давать ногам отдых в приподнятом положении;

  • включать в рацион продукты, богатые витамином С, клетчаткой и антиоксидантами;

  • отказаться от горячих ванн и длительного пребывания на солнце, так как это расширяет сосуды.

После родов: исчезнет ли варикоз?

Иногда после рождения ребёнка вены действительно возвращаются в нормальное состояние. Но это случается не всегда. Если варикоз выраженный, полностью избавиться от него без лечения невозможно. В этом случае врач может предложить современные методы коррекции:

  • лазерное удаление;

  • склеротерапию;

  • радиочастотную абляцию;

  • хирургическое вмешательство (в запущенных случаях).

Решение о методе лечения принимается индивидуально после завершения периода лактации.

Заключение

Варикоз при беременности — не редкость, и относиться к нему легкомысленно нельзя. Первые признаки болезни должны стать сигналом для визита к врачу. Только специалист сможет оценить состояние вен и предложить безопасные методы профилактики.

Современные подходы в медицине позволяют будущим мамам чувствовать себя уверенно и не бояться осложнений. А простые меры — правильное питание, умеренная активность и использование компрессионного трикотажа — помогают сохранить здоровье вен и красоту ног на долгие годы.

Рекомендованные статьи