Рождение ребенка — это одно из самых значительных событий в жизни женщины. Оно приносит радость, но также связано с физическими, эмоциональными и психологическими изменениями. После родов многие женщины сталкиваются с новыми вызовами: от перестройки гормонального фона до адаптации к новой социальной роли. В этой статье мы подробно рассмотрим психологические аспекты восстановления после родов, а также дадим рекомендации, которые помогут женщинам справиться с этим важным этапом жизни.