Тест: подходит ли вам ваш матрас?

Вы спите на своём матрасе уже несколько лет — и вроде бы всё нормально. Но «вроде» не значит «хорошо». Правильно подобранный матрас не просто комфортный — он работает на ваше здоровье: снимает напряжение, помогает восстанавливаться, улучшает сон и даже настроение.

Пройдите короткий тест — и узнайте, не пора ли менять матрас.


❓Вопрос 1. Часто ли вы просыпаетесь с ощущением усталости или тяжести в теле?

  • Да, почти каждое утро
  • Иногда бывает
  • Нет, просыпаюсь бодрым

❓Вопрос 2. Есть ли у вас боли в спине, шее или пояснице после сна?

  • Да, регулярно
  • Иногда
  • Нет

❓Вопрос 3. Сколько лет вашему матрасу?

  • Больше 8 лет
  • 4–7 лет
  • До 3 лет

❓Вопрос 4. Присутствует ли скрип, провалы или бугры?

  • Да, явно заметно
  • Немного есть
  • Нет, всё ровно

❓Вопрос 5. Вы часто просыпаетесь ночью, чтобы сменить позу?

  • Да, ворочаюсь постоянно
  • Иногда
  • Сплю спокойно до утра

Результаты:

✅ БОЛЬШЕ ОТВЕТОВ «ДА» или «РЕГУЛЯРНО»

Ваш матрас перестал выполнять свою функцию. Он мешает вам полноценно отдыхать и может даже вредить позвоночнику. Стоит серьёзно задуматься о замене на ортопедическую модель, подходящую по весу и позе сна.

⚠️ ЕСЛИ ЕСТЬ «ИНOГДА» — уже звоночек

Матрас, возможно, ещё не изношен, но не совсем соответствует вашим потребностям. Это снижает качество сна и восстановления. Проконсультируйтесь с менеджером — возможно, можно улучшить ситуацию заменой на более подходящую модель.

ЕСЛИ ВСЕ ОТВЕТЫ «НЕТ» — поздравляем!

Ваш матрас, скорее всего, вам подходит. Но если ему больше 7 лет — всё равно стоит задуматься о профилактической замене, ведь даже качественный матрас со временем теряет свойства.

⭐ Почему матрасы средней жёсткости — лучший выбор?

Статистика и опыт наших клиентов показывают: матрасы средней жёсткости подходят большинству людей. Они обеспечивают оптимальную поддержку позвоночника, при этом остаются комфортными и не давят на тело. Такие матрасы идеально подходят для сна на спине, боку и даже на животе, особенно если ваш вес — от 60 до 100 кг. Именно они помогают улучшить качество сна без перегруза для мышц и суставов, и считаются универсальным решением для здорового отдыха. Матрасы средней жесткости максимально универсальны, адаптивны и не требуют от вас длительного привыкания.

Вы не обязаны мириться с плохим сном. Выбирайте матрас, который работает на вас.

Ваша спина скажет спасибо — и вы забудете, что такое утренний «разбор тела».

Рекомендованные статьи