Вы спите на своём матрасе уже несколько лет — и вроде бы всё нормально. Но «вроде» не значит «хорошо». Правильно подобранный матрас не просто комфортный — он работает на ваше здоровье: снимает напряжение, помогает восстанавливаться, улучшает сон и даже настроение.
Пройдите короткий тест — и узнайте, не пора ли менять матрас.
❓Вопрос 1. Часто ли вы просыпаетесь с ощущением усталости или тяжести в теле?
- Да, почти каждое утро
- Иногда бывает
- Нет, просыпаюсь бодрым
❓Вопрос 2. Есть ли у вас боли в спине, шее или пояснице после сна?
- Да, регулярно
- Иногда
- Нет
❓Вопрос 3. Сколько лет вашему матрасу?
- Больше 8 лет
- 4–7 лет
- До 3 лет
❓Вопрос 4. Присутствует ли скрип, провалы или бугры?
- Да, явно заметно
- Немного есть
- Нет, всё ровно
❓Вопрос 5. Вы часто просыпаетесь ночью, чтобы сменить позу?
- Да, ворочаюсь постоянно
- Иногда
- Сплю спокойно до утра
Результаты:
✅ БОЛЬШЕ ОТВЕТОВ «ДА» или «РЕГУЛЯРНО»
Ваш матрас перестал выполнять свою функцию. Он мешает вам полноценно отдыхать и может даже вредить позвоночнику. Стоит серьёзно задуматься о замене на ортопедическую модель, подходящую по весу и позе сна.
⚠️ ЕСЛИ ЕСТЬ «ИНOГДА» — уже звоночек
Матрас, возможно, ещё не изношен, но не совсем соответствует вашим потребностям. Это снижает качество сна и восстановления. Проконсультируйтесь с менеджером — возможно, можно улучшить ситуацию заменой на более подходящую модель.
ЕСЛИ ВСЕ ОТВЕТЫ «НЕТ» — поздравляем!
Ваш матрас, скорее всего, вам подходит. Но если ему больше 7 лет — всё равно стоит задуматься о профилактической замене, ведь даже качественный матрас со временем теряет свойства.
⭐ Почему матрасы средней жёсткости — лучший выбор?
Статистика и опыт наших клиентов показывают: матрасы средней жёсткости подходят большинству людей. Они обеспечивают оптимальную поддержку позвоночника, при этом остаются комфортными и не давят на тело. Такие матрасы идеально подходят для сна на спине, боку и даже на животе, особенно если ваш вес — от 60 до 100 кг. Именно они помогают улучшить качество сна без перегруза для мышц и суставов, и считаются универсальным решением для здорового отдыха. Матрасы средней жесткости максимально универсальны, адаптивны и не требуют от вас длительного привыкания.
Вы не обязаны мириться с плохим сном. Выбирайте матрас, который работает на вас.
Ваша спина скажет спасибо — и вы забудете, что такое утренний «разбор тела».